Nabídka kurzů bojového umění.

Vytváříme podmínky, aby sportování přinášelo efekt a příjemný prožitek. Připravujeme tréninkové a kondiční programy, především na vytrvalostní sporty. Staráme se o sportovce a klienty všech výkonnostních a dovednostních úrovní.

Zlepšíme váš vztah i sexuální život už na prvním sezení. Plán a kroky pro lepší intimitu. Odborný přístup a 10 let zkušenosti v oboru.

Plavání na Výstavišti je určeno pro děti od 6 let a starší, které již zvládají základy plaveckých způsobů. Organizujeme plavecká soustředění, pobyty pro rodiny s dětmi a plavecké tábory. Účastníme se plaveckých závodů Aliance. Vyučujeme plavání pro děti od 5 měsíců na bazénech po celé Praze.

Školení trenérů a instruktorů fitcenter. Poskytování poradenství v oblasti fitness. Zaměřujeme se na tvarování těla, posilování kloubní kondice.

Plavecká škola Praha zajišťuje sportovní plavání. Naučíme děti jak správně plavat, zdokonalit, nebo zlepšit plavecké styly. Zlepšovat tělesnou kondici a všeobecnou vytrvalost.

Nabízíme lekce Hatha a Power yogy, lekce s hlídáním, pilates, BOSU, dále aerobně posilovací lekce, komplexní programy cvičení a výživy. Poskytujeme individuální přístup. Provádíme aromaterapie, masáže shiatsu a masáže lávovými kameny.

Pořádáme pravidelné tréninky tai-či a jiná čínské cvičení. Organizujeme víkendové semináře, letní soustředění, studijní cesty do Číny a individuální výuku tai-či. Cvičením se zabýváme na úrovni rekreačně-kondičního a intenzivního cvičení.

Tenisová škola celoročně nabízí kurzy tenisu pro děti v místě bydliště: pro předškoláky 4 – 6 let, pro děti ZŠ 6 – 10 let, pro holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší škole.

Nabídka individuálního i skupinového cvičení Pilates. Naše studio je vybaveno originálními Pilates stroji a pomůckami. Ke cvičení využíváme Reformer, Wall Tower, Exo Chair, Foarm Roller, Fitness Circle, Arc Barrel, Bosu a jiné.

Taneční studio zaměřené zejména na výuku pole dance a létací jógy. Nabízíme kurzy a otevřené lekce pro začátečníky i pokročilé. Naši lektoři jsou velmi zkušení s vzdělaní v oboru. Parkování přímo před studiem, možnost platby různými benefity, u vybraných lekcí multisport.

Nabízím lekce jógy. Pořádám víkendové kurzy.

Naše studio se specializuje na antigravity jógu, což je jedinečné cvičení v zavěšených šátcích. Nabízíme kurzy pro děti i dospělé, kde rozvíjíme flexibilitu, sílu a rovnováhu. Naše lektorky dbají na příjemnou atmosféru a individuální přístup. Přijďte si užít krásné chvíle pohybu a relaxace.