Nabízím klasické i on-line kurzy čchi-kungu.

Nabídka kurzů plavání kojenců od 6 měsíců do 4 let pod vedením instruktorů v bazénu se slanou vodou. Cčíme v malé skupince maximálně 9 dětí. Pro minika od ukončeného šestinedělí máme privátní bazének. Možnost využití nabídky lekcí burslení či tanečků.

Organizujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Zajišťujeme možnost pronájmu vnitřních i venkovních sportovišť. Zaměřujeme se na lakros, tenis, karate, kondiční cvičení, basketbal, tanec, gymnastiku, jógu, volejbal i atletiku. K dispozici je posilovna.

Nabízíme kreativní prostor pro pohyb a osobní rozvoj. Specializujeme se na profesionálně vedené lekce Pilates a Garuda, které spojují zdravý funkční pohyb s duševní relaxací.

Organizování kurzů plavání a cvičení pro rodiče s dětmi. Pořádání zábavných akcí i besed a zajištění hlídání dětí.

Zabýváme se tréninkem šplhu. Nabízíme doprovodné poradenství a sestavujeme tréninkové plány.

Provozujeme hokejovou školu. Nabízíme týdenní tréninkové kempy a bruslařské tréninky. Pořádáme nábor mladých hráčů a žáků do prvních tříd.

Celoročně nabízíme kurzy tenisu v místě bydliště pro všechny děti bez rozdílu: předškoláky 4 – 6 let, děti ZŠ 6 – 10 let, holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší TŠ.

Tenisová škola Výuka pro děti i dospělé. Individuální i skupinové kurzy Možnost vyzkoušet si první hodinu zdarma – vybavení vám zapůjčíme Turnaje, kondiční tréninky a letní soustředění pro všechny úrovně hráčů.

Tvorba preventivních programů, workshopů, přednášková činnost na téma zdraví, well-being ve firemním prostřední.

Pořádám lekce Pilates a Bosu Pilates pro zpevnění postavy. Nabízím služby instruktorky, cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně pokročilosti. Poskytuji speciální lekce pro nastávající maminky a ženy po porodu.

Pořádáme pravidelné kurzy pro děti od 2 do 18 let. Zaměřujeme se na posilování, rehabilitační cvičení, Zumbu, cvičení pro těhotné, jógu, aerobik a další. Organizujeme zájezdy do zahraničí. Zajišťujeme masáže, manikúru či individuální tréninkové programy. Provozujeme foto a video tělocvičnu.

Nabízíme cvičení pro nejmenší s jednoduchými prvky karate, kurzy karate pro děti, dorost i dospělé. Vedeme také hodiny profesionálního karate, věnujeme se cvičení kata i kumite. Součástí tréninků jsou témata osobního rozvoje např. komunikace, přijetí změny, sebedůvěra a jiné.

Tenisový klub nabízí 10 venkovních kurtů v létě, v zimě 5 nafukovacích hal a 1 dvorec v pevné hale - pevný povrch (Regupol). Tenisová škola je k dispozici pro děti i dospělé již od 4 let. Dále nabízíme posilovnu, servis tenisového vybavení a občerstvení. Neváhejte a přijďte se k nám naučit tenis.