Provozujeme moderní fitness centrum. Posilovna s kardio zónou, solárium. Nabízíme aerobní skupinové lekce Jumping, Bosu, cycling, Pilates, SM-systém, Piloxing, Chitoning, kruhové tréninky a TABATA. Provádíme výživové poradenství, redukční kurzy. K dispozici jsou osobní trenéři a instruktoři.

Provoz fitness centra se šatnami vybavenými skříňkami na klíč, sprchami a toaletami. Nabídka dětských kurzů a lekcí pro dospělé. Možnost využití sálu pro spinning. Poskytování lekcí step aerobiku, bosu, zumby, jógy a dalších sportů.

Nabízím služby kondičního a výživového poradce s orientací na zdravý životní styl. Poskytuji komplexní služby přes kondiční a kruhový trénink, fitness yogu, zdravotní cvičení, výživové poradenství, různé wellness programy a alternativní medicínu či in-line bruslení individuální i skupinové.

Nabízíme: jógu, LTV, rehabilitace, diagnostiku pohybového aparátu.

Jsem lektorkou jógy a vedu lekce jógy pro dospělé a děti školního věku. Aktuální rozvrh lekcí naleznete na webu.

Naše trenérky Vás zbaví bolesti, svalových dysbalancí, špatného držení těla, pomohou vám vyrýsovat postavu a poradí se stravováním. Na základě diagnostiky pohybového aparátu zjistí vše potřebné k dosažení Vašeho cíle. Ve fitness šik cvičíme také EMS v bezdrátových oblecích s certifikací z Německa.

CrossFit gym s širokou nabídkou služeb pro dospělé i děti. Dostaneme tě do formy pro skutečný život. Společně zvedáme, běháme, skáčeme a potíme se. Každý trénink je vedený trenérem, přizpůsobený tvé úrovni a navržený tak, aby ti pomohl lépe se hýbat a lépe žít.

Cvičení pro ženy po porodu.

Napomáháme návratu pohybu do životního stylu všech generací, rodin i obyčejných lidí.

Nabízíme vedené funkční tréninky, výuku reálné sebeobrany, akce a semináře nejen o cvičení a zdravém životním stylu. Funkční trénink pro každého je vedený dle standardů světového fenoménu. Realizujeme tréninky zaměřené na rozvoj tělesné síly, tréninky pro ženy nebo kruhové tréninky.

Komplexní centrum pro zdraví – fitness, masáže, sauna, solárium, wellness, zdravé hubnutí, krabičkové diety. Skupinové lekce pro muže i ženy. Cvičení s osobním trenérem. Zdravá restaurace a kavárna s letní terasou. Firemní a narozeninové akce. Dětský koutek. Cvičení pro děti.