Jsem výživová poradkyně s profesní kvalifikací a nabízím personalizovaný jídelníček na míru, koučink a poradenství v oblasti výživy a zdravého životního stylu.

Specializovaná nutriční poradna. Vypracuji Vám osobní výživový plán jak zdravě zhubnout a trvale si udržet sníženou váhu. Pokud Vás trápí atopický ekzém nebo histaminová intolerance, jsem tu pro Vás. Správně nakombinovaná strava a zdravý mikrobiom uleví od těžkostí.

Jo-jo efekt se nekoná, když jídelníček na hubnutí bude sestaven dle zásad zdravé výživy. Systém asistovaného hubnutí vrací vychýlený zdravotní stav do normálu jen základním jídlem a bez sportu, aniž by vylučoval jakékoli potraviny z jídelníčku, kromě léčebných účelů. Speciální recepty na hubnutí.

Nabízíme služby výživového poradce a programy v oblasti hubnutí, včetně sestavení dietních jídelníčků a stravovacích plánů na míru.

Vyhotovíme Vám jídelní plán a seznam potravin na míru, podle laboratorního rozboru krve a dalších individuálních parametrů. Dejte tělu ty živiny, které potřebuje a nastartujte metabolismus. Originální program vyvinutý Německými odborníky, tradice už od roku 2001.

Pomůžeme vám vylepšit vaši fyzickou a psychickou formu a rozvinout potenciál. Jsme specialisté na implementaci zdravých návyků do života jednotlivců, rodin a firem. Staráme se o celou životosprávu, kterou kombinuje výživový poradce a osobní trenér, nejen skrze napsaný jídelníček a tréninkový plán.

Spravujeme program na propočítávání jídelníčku pro jednotlivce, nemocnice a další instituce. Aplikace propočítá množství přijaté energie, bílkovin, tuků, sacharidů, vlákniny, cholesterolu, vápníku, sodíku, draslíku a dalších látek.

Poskytuji výklad z ruky a z tarotových i cikánských karet. Zajišťujeme poradenství v oblasti hubnutí. Sestavujeme jídelníček i cvičební program.

Poradíme vám, jak zhubnout. Nabízíme výživové poradenství, dietetickou studii a sestavení jídelníčku na míru vašim potřebám. Naučíme vás, jak se zdravě stravovat, abyste dosáhli ideální váhy a novou váhu si udrželi.

Naší předností je široká nabídka lekcí pilates, při kterých využíváme poznatky z rehabilitací a fyzioterapie (spolupracujeme s řadou předních fyzioterapeutů) a dále nabídka fitness cvičení pro lepší fyzickou kondici-TRX, jumping, zumba, bosu, yoga, piloxing, taebo, ale i výživové poradenství.

Certifikované výživové poradenství v oblasti zdravého životního stylu. Sestavujeme jídelníčky na míru každého klienta. Vážení a analýza celého těla. Dlouhodobé nutriční programy s individuálním přístupem. Nízskosacharidové (Low carb), Vysokosacharidové (High carb), keto stravování.