Poskytuji sportovní a fitness kurzy.

Přijďte si odpočinout a udělat si čas pro sebe. Masáže, jóga a jógové pobyty pro všechny. Jóga pro radost, dělaná s láskou.

Áčkofit je moderní ems studio ve Frýdku Místku, které nabízí efektivní a šetrný trénink celého těla s důrazem na výsledky a zdravý pohyb. Ems trénink je vhodný pro formování postavy, posílení svalů a úlevu od bolesti zad.

Nabízíme výuku karate styl Shotokan. Nábory nováčků každoročně. Výuka základních technik, sestav kata a souboje kumite. Zúčastňujeme se pravidelně soutěží a seminářů.

Nabízíme širokou škálu lekcí jógy včetně ashtanga vinyasa a spirální jógy. Zaměřujeme se na rodiče s dětmi a podporujeme jejich společný čas. Naše studio je místem pro osobní růst a relaxaci.

Nabízíme vám jedinečnou možnost zlepšit svou fyzickou kondici prostřednictvím aqua aerobicu. Naše lekce ve vodě posilují svaly, zvyšují vytrvalost a přispívají k psychickému uvolnění. Při cvičení využíváme hydrostatický tlak vody, který přináší výhody pro celé tělo a zrychluje hojivé procesy.

Výuka karate a sebeobrany. Provoz sportovního klubu. Zaměřujeme se na výchovu nových mladých karatistů a karatistek.

V našem studiu se zaměřujeme na Reformer Pilates, Mat Pilates, Barre a Jógu. Nabízíme prostor pro osobní růst a vnitřní klid.

Provozujeme soukromou posilovnu. Nabízíme služby osobních tréninků na míru, cvičení H. E. A. T., Bodyforming, různé druhy kruhových tréninků, spinning, jóga, hypoxický trénink a mnoho dalšího. Nabízíme vice jak 45 lekcí týdně. K dispozici jsou služby baru.

Návrat do kondice, lepší nejen běžecký výkon a redukce váhy. Rád za vámi dojedu domů (okolí Ostravy) a sestavím vám trénink na míru. Cvičit můžete přímo v pohodlí domova nebo venku v přírodě.

Sportovní a volnočasové centrum nabízející širokou škálu pohybových aktivit, fitness kurzů a rehabilitačních služeb. Zahrnuje cvičení pro děti i dospělé, fyzioterapii, masáže a pořádání sportovních i zájmových akcí.

Jsme komunita, která mění přístup k fitness a zdravému životnímu stylu. Nabízíme inspirativní workouty, běhy, kruhové tréninky a lekce jógy. Věříme v sílu vzájemné podpory a motivace, která nás posune kupředu. Přidejte se k nám a zažijte cvičení s přáteli v jedinečné atmosféře.