Nabízíme hodiny pilates a Nordic walking zaměřené na zlepšení fyzické kondice a prevenci bolestí zad.

Rehabilitační a pohybové centrum zaměřené na odstranění bolestí zad pomocí cíleného cvičení. Nabízí individuální konzultace, skupinové lekce, vzdělávací kurzy i pobyty zaměřené na správný pohyb a prevenci potíží.

Nabídka komerčních a osobních tréninků pilates. Nabízím semináře, funkční a fitness tréninky.

Nabízíme různé kurzy zaměřené na tanec, akrobacii a fitness, které pomáhají ženám objevovat svou sílu a radost z pohybu. U nás si užijete bezpečné prostředí, podporu lektorek a inspirativní komunitu. Přidejte se k nám a zažijte energii a vášeň pro pohyb na vlastní kůži.

Nabízíme lekce power jógy.

Nabídka kurzů jógy a zdravotních cviků.

Tréninkové centrum EMS. Metoda EMS (elektrická stimulace svalů) je revoluční cvičební metoda 21. století sloužící k aktivaci, posílení anebo uvolnění zatuhlých svalů. Ve zdravotnictví se tato se již dlouhodobě v medicíně při rehabilitaci a rekonvalescenci již od 50. let.

Pomáhám a ukazuji lidem cestu, jak své tělo používat během dne, práce, sportu, aby se lépe cítili ve svém těle. Jak žít, pracovat, sportovat bez bolestí zad a kloubů. Jsem autorkou Školy pohybových návyků, výukových e-booků, on-line kurzů.