Tradiční karate a sebeobrana již od 1996.

Děláme z lidí, co necvičí, lidi, co cvičí.

Nabídka zdravotního, kondičního a post-rehabilitačního cvičení v rámci individuálních a skupinových lekcí. Poskytuji školení a odborné konzultace v oblastech cvičení, výživy a zařizování fitness centra.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Nabídka dynamického devadesátiminutového programu s 26 pózami Hatha jógy v sále vyhřátém na 42°C pro začátečníky i pokročilé.

Naše dámské studio je zaměřeno především na Pilates, Reformery, Barre, Combo chair a Spine Correctory. Jsme plně vybavené pilates studio všemi stroji pro efektivní cvičení. Nabízíme širokou škálu lekcí jejichž benefity jsou krásné, dlouhé, štíhlé svaly, správné držení těla, pružnost a flexibilita.

Provoz pohybového studia se zaměřením na pilates. Jedná se o klasické cvičení Pilates vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé, které si můžete zpestřit použitím různých pomůcek. Použitím strojů je možné tělo vyprovokovat k většímu výkonu a ztížit daný cvik a dodat tělu oporu kde má slabiny.

Pořádáme intenzivní 6-týdenní cykly outdoor a indoor cvičení pro zvýšení psychické a fyzické kondice. Prodej dárkových poukazů.

Pořádám lekce Pilates a Bosu Pilates pro zpevnění postavy. Nabízím služby instruktorky, cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně pokročilosti. Poskytuji speciální lekce pro nastávající maminky a ženy po porodu.

Nabízíme fotbalové kurzy.