Provozujeme studio jógy, fyzioterapie, semináře a kurzy masáže.

Dům jógy Příbram zve k pohybu i odpočinku. Moderní příjemné prostory se 2 sály. Zkušení lektoři provázejí jógou od relaxačních po dynamické styly s důrazem na pohodu, zdraví a harmonii těla i mysli.

Jóga studio. Cvičení jógy, power jógy, jógy pro zdravá záda. Pro začátečníky a pokročilé. Vitální (hormonální) jóga. Jóga pro dospělé, pro ženy a muže.

Pravidelné kurzy a soukromé lekce. Jóga, kterou vyučuji: Hatha jóga, Ashtanga vinyasa jóga, Hormonální jóga pro ženy, Flow jóga.

Jsme tým, který se již léta věnuje jógovým praktikám a ženskému zdraví. Nabízíme konzultace, DNA testy a jógové lekce, které pomáhají ženám objevit jejich vnitřní sílu a harmonii. Inspirujeme se tradičními medicínami a propojíme je se západním pohledem na zdraví. Těšíme se na vaši návštěvu.

Vedu soukromé lekce a lekce v několika studiích v Berouně, Praze, Černošicích a Dobřichovicích.

Zaměřujeme se především na hormonální jógu pro ženy dle Dinah Rodrigues, jemnou relaxační jógu, cvičení na diastázu a pánevní dno, relaxační pobyty s jógou a na hluboce relaxační a detoxikační masáže tibetskou mísou.

Jógový ateliér v Benešově pro péči o tělo i psychickou pohodu. Zdravý pohyb, funkční dech, zklidnění a relaxace v krásném prostředí s osobním přístupem a přátelskou atmosférou. Vyzkoušejte jemnou či dynamickou jógu, hormonální jógu, silový trénink pro ženy i hravou jógu pro děti. Osobně i online.

Nabízím lekce a kurzy jógy a jógové terapie, konzultace, semináře a masáže ve studiu Arha. Zajišťuji cvičení a kurzy jógy různého zaměření a různých stupňů pokročilosti pro veřejnost nebo trenérské kurzy, přednášky, semináře i setkávání. Provozuji také večerní školu jógy.

Jsem certifikovaná fitness trenérka. Vedu individuální a skupinové lekce. Věnuji se cvičení s vlastní vahou těla, TRX, FLOWIN. Řeším bolesti zad, ramen, kyčlí, kolen pomocí kompenzačního cvičení. Načím, jak efektivně cvičit a poradím, jak správně cvičit podle nejnovějších trendů ve fitness.

Provozujeme areál zaměřený na sportovní a volnočasové aktivity. Najdete u nás indoor golf se dvěma simulátory, driving range, chipping a putting green i kurty na badminton či tenis. Nabízíme tenisovou akademii pro děti. Disponujeme fitness centrem s kurzy jógy, pilates a dalších cvičení.

Přinášíme inovativní přístupy k cvičení, jako jsou personalizované tréninkové plány, appka pro sledování pokroků a interaktivní skupinové lekce. Zacvičte si v luxusních prostorech s prvotřídním designem a skvělou atmosférou.

Jsme vzdělávací středisko, zaměřené na rekvalifikační kurzy v oblasti sportu. Máme akreditaci MŠMT a poskytujeme rekvalifikační kurzy pro instruktory jógy, instruktory pilates, instruktory zdravotní tělesné výchovy, lektory tance a instruktory pobytu v přírodě.