Jsem trenér se zaměřením na silovou a kondiční přípravu - jak pro sportovce tak i pro začátečníky bez předchozí zkušenosti.

Osobní trénink v týmovém prostředí. F45 Training je jednoduše geniální. Spojuje kruhový, funkční trénink na bázi HIIT, které jsou nejlepší na spalování tukové hmoty, budovaní svalové hmoty, spolu s nejmodernějšími technologiemi. Možnost vyzkoušet lekci zdarma a bez závazků.

Provoz fitness centra. Nabízí moderní vybavení značky Life Fitness a Booty Builder, prostornou kardio zónu a posilovací stroje pro silový trénink, Ladies zónu s vybavením značky Matrix, včetně kompletní řady strojů Booty Builder.

Moderní fitness centrum. Nabízí kvalitní stroje Matrix, prostornou kardio zónu a finskou saunu s wellness zázemím v ceně vstupu. K dispozici je také Wi-Fi, káva zdarma a ručníkový servis.

Nabízíme odborné vedení začátečníků, sestavování individuálních cvičebních plánů a cvičení pod dohledem osobního trenéra. Zajišťujeme trenérskou činnost se zaměřením na hubnutí, tvarování postavy a na zlepšení fyzické kondice. Poskytujeme pravidelné konzultace a poradenství i v oblasti výživy.

Provozujeme kliniku, která se zaměřuje na zdravotní prevenci. Nabízíme iniciační konzultace, analýzu DNA, psychologické poradenství, programy redukce váhy, nutriční terapie a nápravu pohybového aparátu.

Jsme tým odborníků na poradenství v oblasti životního stylu a výživy. Nabízíme nutriční plány na míru, genetické analýzy metabolismu a analýzy tělesného složení. Naším cílem je pomoci vám najít vaše lepší Já a dosáhnout sebevědomí. Rádi vás provedeme cestou k vašim snům.

Úvodní konzultace zdarma. Součástí úvodní konzultace je měření na InBody, diagnostika pohybového aparátu a úvodní trénink. Je důležité vědět, za co platíte a co ode mě můžete očekávat.

Pracuji jako osobní fitness trenér. Pomáhám lidem dosáhnout úspěchů v oblasti fitness již řadu let. Zaměřuji se na posilování středu těla, tvarování postavy, redukci váhy, bolesti zad nebo cross training.

Nabízím holistické nutriční poradenství. Holistický přístup propojuje výživu s psychikou, denním režimem a dalšími faktory ovlivňujícími zdraví. Věnuji se úpravě životního stylu, hubnutí, potížím s trávením nebo hormonální rovnováhou. Nabízím jednorázové konzultace i dlouhodobější spolupráci.

Prémiová longevity klinika v centru Prahy. Personalizovaná diagnostika — analýza mikrobiomu, HRV měření, mitochondriální medicína a výživové plány sestavené přesně pro vás. Spolupracujeme s jednotlivci, sportovci i firemními týmy. První konzultace zdarma.