Jsem trenér se zaměřením na silovou a kondiční přípravu - jak pro sportovce tak i pro začátečníky bez předchozí zkušenosti.

Holistické poradenství pro výživu, zdraví a zdravý životní styl. Spojení coache, psychologa, výživového specialisty a funkčního lékaře v jedné osobě.

Nabízím holistické nutriční poradenství. Holistický přístup propojuje výživu s psychikou, denním režimem a dalšími faktory ovlivňujícími zdraví. Věnuji se úpravě životního stylu, hubnutí, potížím s trávením nebo hormonální rovnováhou. Nabízím jednorázové konzultace i dlouhodobější spolupráci.

Jsme úspěšnou nadnárodní franchisovou sítí profesionálních klinik se zcela ojedinělým konceptem na poli řízené redukce tělesné hmotnosti, který moderním způsobem propojuje výživové poradenství s osobními výživovými plány a přístrojovými procedurami.

Prostorné a moderně vybavené fitness centrum v Praze 6. Čeká vás špičková tréninková zóna s nejnovějšími posilovacími a kardio stroji značky Matrix, funkční zónou i dostatkem prostoru pro každodenní trénink. Součástí vstupu je i finská sauna, ideální pro regeneraci po tréninku – zcela zdarma.

Provozujeme privátní fitness. Přijďte si zacvičit samostatně – jednorázově nebo s členstvím – bez davů, bez čekání, bez rušivých pohledů. Nabízíme trénink na přístroji EMS, výživové poradenství či měření na InBody.

Osobní trénink v týmovém prostředí. F45 Training je jednoduše geniální. Spojuje kruhový, funkční trénink na bázi HIIT, které jsou nejlepší na spalování tukové hmoty, budovaní svalové hmoty, spolu s nejmodernějšími technologiemi. Možnost vyzkoušet lekci zdarma a bez závazků.

Nabízíme odborné vedení začátečníků, sestavování individuálních cvičebních plánů a cvičení pod dohledem osobního trenéra. Zajišťujeme trenérskou činnost se zaměřením na hubnutí, tvarování postavy a na zlepšení fyzické kondice. Poskytujeme pravidelné konzultace a poradenství i v oblasti výživy.

Výživové poradenství. Redukce hmotnosti. Měření na InBody120. Tvorba výživových plánů. Úprava jídelníčku.

Nabízím služby trenéra při formování těla. Poskytuji poradenství.

Výživová poradna nedaleko metra. Keto dieta s výživovým poradcem. Vážení na přístroji InBody - složení těla: tuky, svaly, metabolický věk, voda, BMI, BMR, vnitřní tuk atd., low carb stravování, naučím Vás postupně správně se stravovat. Již přes 10 let je mým povoláním výživové poradenství.

Největší plzeňská pobočka s rozlohou 2 200 m² zahrnuje tři fight zóny, cross a ninja zónu, skupinové lekce a finskou saunu zdarma v rámci vstupu. Měření na zařízení InBody vám poskytne přesná data o vaší tělesné skladbě a pomůže vám optimalizovat váš trénink.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Pokud potřebujete zhubnout, vybudovat svalovou hmotu nebo být obecně fit tak mne kontaktujte. Spolu zvládneme jakýkoliv váš cíl. Víc jak 5 let praxe v oboru fitness a tělovýchova.