Nabízíme poradenství ve výživě, hubnutí a kondici. Sestavujeme stravovací i cvičební plány.

Být zdravý, vypadat a cítit se skvěle, sršet energií. Se mnou to zvládnete i vy. Jako nutriční terapeutka vám pomůžu najít zdravý životní styl. Pro vás i vaše blízké. Vyberte si program podle svých potřeb. Konzultace, jídelníček na míru, měření InBody.

Nabízíme krabičkovou dietu ve dvou variantách s rozvozem v pracovní dny.

20 minut u nás je jako 90 minut v běžném fitness. All inclusive EMS trénink ‎s trenérem, nápojem a oblečením. Při tréninku zatěžujete své tělo přirozeným pohybem. Každá svalová reakce je ale navíc podporována elektrickým impulzem. Maximální efektivita.

Provozujeme fitness centrum zaměřené na lekce základů gymnastiky, jógy, kantortrainingu, crosstrainingu, TRX, fitboxu, gunningu, funkčního tréninku i kondičního boxu. Nabízíme dárkové poukazy. Poskytujeme výživové poradenství.

Provozujeme fitness centrum a solárium.

Provozujeme studio formování postavy a zdravého životního stylu. K dispozici je vibrační plošina. Nabízíme kavitace, vacushape a výživové poradenství. Provádíme fyzioterapii, lymfoven, body wrapping, myostim a inbody. Pro zákazníky je k dispozici Wi-Fi a parkoviště.

Individuální a skupinové poradenství: výživa specificky nemocných, zdravý životní styl, sportovní výživy, poruchy příjmu potravy. Lektorská činnost (přednášky, workshopy) dle specifikace zadavatele: zdravý životní styl, výživa, kvalita a složení potravin.

Skutečné jídlo, žádné extrémy, funkční výsledky. Pomohu vám nastavit stravování tak, aby odpovídalo vašemu tělu, zdravotnímu stavu a běžnému životu - bez diet, koktejlů, detoxů a zákazů. Neučím držet dietu na 1 měsíc. Učím výživovou gramotnost pro doživotní stravovací návyky.

Zdravotně-kondiční studio Remedy medical fitness se zaměřuje na harmonizaci pohybového systému se správným držením těla a svalovou rovnováhu, jež současně napomáhá optimalizaci jednotlivých funkcí vnitřních orgánů a psychické i sociální pohodě.

Výživové poradenství a měření tělesného složení přístrojem InBody 270. Individuální konzultace zaměřené na úpravu stravy, redukci hmotnosti a podporu zdravého životního stylu. Měření InBody provádím také přímo ve firmách v rámci Dnů zdraví, wellbeing programů a benefitů pro zaměstnance po celé ČR.

Provozování dámského fitness centra zaměřeného na tvarování a zpevňování postavy. K dispozici je VacuShape pro cílené spalování tuků, Power Plate pro kondiční cvičení, válečkový masážní Body Roll, BOSU pro balanční cvičení a další. Nabízíme diagnostiku složení těla a výživové poradenství.

BIG1FITNESS nabízí posilovnu, kardio zónu, skupinové lekce a funkční trénink. Pomůžeme ti začít a posunout se dál. K dispozici jsou osobní trenéři, InBody měření, sportovní diagnostika i odborné poradenství. Samozřejmostí je také zázemí pro regeneraci a komplexní péči o tvoje tělo.

Nabízíme revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.