V našem studiu se zaměřujeme na prevenci a regeneraci těla i mysli. Nabízíme celostní přístup k relaxaci, který pomáhá zmírnit stres, bolesti zad a napětí ve svalech. Hýčkáme naše klienty, aby načerpali novou energii a užili si klid. U nás najdete útěchu a podporu pro zdravější život.

Nabízíme lekce jógy pro všechny úrovně – s respektem, přítomností a laskavým přístupem.

Jógové a relaxační studio, které dostává vaše tělo i mysl do harmonie. Pestrá nabídka služeb zaměřená především na odpočinek, práci s tělem a zklidnění mysli. To vše nás vede ke zdravému a šťastnému životu.

Nabízíme skupinové a individuální lekce jógy v ranních i odpoledních časech. Skupinové a individuální funkční tréninky s využitím vlastní váhy.

Jóga je univerzální praxe, která harmonizuje tělo, mysl a ducha. Nabízíme lekce zaměřené na různé cílové skupiny, jako jsou senioři, těhotné ženy a sportovci. Naše praxe kombinuje fyzické pozice, techniky dýchání a meditaci, což přispívá k celkovému zdraví a vnitřnímu klidu.

Jóga je univerzální praxe, která harmonizuje tělo, mysl a ducha. Nabízíme lekce zaměřené na různé cílové skupiny, jako jsou senioři, těhotné ženy a sportovci. Naše praxe kombinuje fyzické pozice, techniky dýchání a meditaci, což přispívá k celkovému zdraví a vnitřnímu klidu.

Vytvořili jsme pro Vás harmonický prostor pro vědomý pohyb a osobní rozvoj. Nabízíme lekce jógy pro začátečníky i pokročilé a také jógu pro děti.

Mgr. Eva Šrámková - celostní, integrální terapeut. Terapie, koučing, psychofonetika, jóga, hormonální jóga a jógová terapie. Vše pro zdraví vašeho těla i duše. Individuální i párové terapie. Psychosomatika, odborné poradenství JUST&Nahrin.

Nabízím lekce power jógy, což je dynamický styl jógy, který kombinuje sílu, vytrvalost a flexibilitu. Nezáleží na vašem věku, úrovni fyzické kondice nebo zkušenostech. Na mých lekcích si vždy najdete to své co vás zaujme a bude bavit.

Kurzy jógy, hormonální jógy pro ženy, jógové pobyty v Čechách i v zahraničí, individuální terapie a poradenství v oblasti zdraví a životního stylu, psychofonetické terapie (individuální i párové), sebevzdělávací programy a workshopy, práce se skupinami a koučing.

Jsme studio zaměřené na zdravý pohyb a jógu. Nabízíme rozmanité lekce powerjógy, pilates, cvičení s fyzioterapeutem a speciální kurzy pro seniory a maminky. Naše programy zahrnují i víkendové semináře a aktivity pro děti. Cvičte s námi a objevte radost z pohybu.

Nabízíme kurzy jógy, kundaliní jógy a ajurvédy.

Nabízím životní a vztahový koučink, kariérní koučink, lekce jógy a meditací, jógové retreaty.

Zajišťuji soukromé lekce jógy pro malé skupiny.