Jóga ateliér nabízí prostor ke cvičení a relaxaci pod vedením certifikované instruktorky. K dispozici jsou dvě cvičební místnosti vybavené zrcadly, zateplená podlaha, šatna, toaleta, sprcha, cvičební pomůcky k zapůjčení. Vše pro pohodlné cvičení a příjemný zážitek.

Nabízíme různé kurzy jógy, workshopy, ženské kruhy, rituály, tanec, přednášky, besedy, recitály, hudební lázně a holistické terapie, ze kterých si můžete vybrat.

Doba na nás klade stále vyšší fyzické i psych. nároky. Lidé trpí tělesným i psych. napětím, jehož projevem je stres, nervozita a nespavost. Jóga je řešením, proto Vás ráda přivítám v krásném jógovém studiu, které se nachází v moderní budově. Studio je prozářené denním světlem a pozitivní energii.

Jóga není jen tělesné cvičení, ale také filosofie, duševní balanc a cesta ke spokojenějšímu životu. Chcete-li poznat její kouzlo, navštivte naše kurzy či lekce, které pořádáme i ty pro nejmenší děti. Lekce jsou vhodné i pro naprosté začátečníky. Pořádáme i pobyty s jógou, jak v ČR, tak v zahraničí.

Komorní jógové studio v Teplicích zaměřené na jemnou a vědomou práci s tělem, dechem a myslí. Nabízíme lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v klidné a přátelské atmosféře s důrazem na individuální přístup. Součástí nabídky je také SM systém pro zdraví zad a správné držení těla.

Nabízíme cvičení maminek s dětmi od 3 měsíců do 3 let, jógu a powerjógu, pilates, rekondiční cvičení pro zdravá záda, jógu pro děti a těhotné osoby. Zajišťujeme kurzy hubnutí a individuální lekce.

Revit-jóga nabízí v prostoru Akademie Margmaya lekce jógy a služby zaměřené na zlepšení tělesné a duševní pohody. Cvičíme Jin jógu. Pořádáme jednodenní semináře Hormonální jógové terapie. Vytváříme prostor, kde se můžete zrelaxovat, načerpat novou energii a klid.

Zdravotní jóga, škola pánevního dna, pilates. Zabývám se problematikou pánevního dna a souvisejících obtíží - poklesy, inkontinence, bolesti zad, diastáza, povolený střed a jiné specifické obtíže. Jóga v mém pojetí je zdravotní cvičení zaměřené na funkční zdraví prospěšný pohyb.

Pořádání kurzů jógy.

Nabízím kurzy jemné, office i dětské jógy.