Pomáhám ženám najít energii, rovnováhu a radost ze života prostřednictvím integrativního přístupu, který propojuje výživu, hormonální péči, mysl, životní styl a ženskou energii.

Výživové poradenství. Online vzdělávání. Jak se zbavit únavy a získat energii a vitalitu do života.

Služby osobního trenéra (přes 16 let praxe) v privátním studiu, ve fitness, doma či ve firmě. Diagnostika svalových disbalancí, asistovaný strečink, cvičení na posílení těla, zhubnutí, kondici, rehabilitační cvičení, zpracování jídelníčku. Revoluční metoda - EMS cvičení. Světelná terapie. Solárium.

Nabízím výživové poradenství.

Trenérská škola s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, navazuje v původním lektorském složení na odkaz a sportovní myšlenky dlouholetého spolupracovníka, kamaráda a přítele Petra Stacha, mistra Evropy v kulturistice.

Spravujeme program na propočítávání jídelníčku pro jednotlivce, nemocnice a další instituce. Aplikace propočítá množství přijaté energie, bílkovin, tuků, sacharidů, vlákniny, cholesterolu, vápníku, sodíku, draslíku a dalších látek.

Poradíme vám, jak zhubnout. Nabízíme výživové poradenství, dietetickou studii a sestavení jídelníčku na míru vašim potřebám. Naučíme vás, jak se zdravě stravovat, abyste dosáhli ideální váhy a novou váhu si udrželi.

Odborné poradenství v oblasti zdravého životního stylu, které zahrnuje nutričně vyváženou stravu a jídelníčky na míru, kvalitní regeneraci, optimalizaci spánku, psychickou pohodu a online kurzy. Publikuju odborné články na blogu a e-booky na různá témata.

Komplexní výživové poradenství, profesionální výživový poradce, certifikovaný konzultant The 1:1 Diet - bývalá Cambridge dieta, jídelníčky na hubnutí, diagnostika na InBody.

Nabízíme kurzy výživového poradenství. Pořádáme také rekvalifikační kurz výživového poradce, na kterém vyučují profesionální lektoři z oboru výživy. Každý kurz probíhá v učebnách s moderním vybavením.

Jsem poradkyně pro výživu a suplementaci a pomáhám lidem nastavit zdravý stravovací režim, směřující k rovnováze, harmonii a udržitelné kondici. Bez stresu, bez hladovění, s citem a trpělivostí pro dlouhodobou změnu.

Kvalifikovaní trenéři a odborní výživoví poradci, mimo jiné i mistři České republiky v kulturistice. Komunita přátel vášnivě se věnující svému řemeslu a studiu společenských věd, co Vás nejen chce dostat do formy, ale také Vám pomoct tu korunu udržet.