Komplexní výživové poradenství, profesionální výživový poradce, certifikovaný konzultant The 1:1 Diet - bývalá Cambridge dieta, jídelníčky na hubnutí, diagnostika na InBody.

Poradenství pro změnu životního stylu, redukce váhy a sportovní výživy

Zdravý a dietní jídelníček na míru. Rozvoz jídel po Praze. Výživový poradce. Individuální přístup pro každého, kdo hledá zdravý životní styl.

Pomůžeme vám získat zpět kontrolu nad vaším tělem i životem, díky správné motivaci, výživě i cvičení.

Nabízíme krabičkovou dietu se zaměřením na redukci váhy či nabírání svalové hmoty pro muže i ženy. Porce zohledňují výšku, váhu, věk a sportovní aktivitu.

Osobní fitness trenérka - osobní tréninky. Instruktorka kondičního posilování - skupinové lekce. Certifikovaná lektorka Školy pánevního dna. Lektorka cvičení pro těhotné. Lektorka cvičení pro ženy po porodu. Cvičitelka rodičů s dětmi, předškolních dětí.

Trenérská škola s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, navazuje v původním lektorském složení na odkaz a sportovní myšlenky dlouholetého spolupracovníka, kamaráda a přítele Petra Stacha, mistra Evropy v kulturistice.

Služby osobního trenéra (přes 16 let praxe) v privátním studiu, ve fitness, doma či ve firmě. Diagnostika svalových disbalancí, asistovaný strečink, cvičení na posílení těla, zhubnutí, kondici, rehabilitační cvičení, zpracování jídelníčku. Revoluční metoda - EMS cvičení. Světelná terapie. Solárium.