Výživa a tréninky pro ženy po čtyřicítce a v menopauze. Žádné diety ani hladovění, ale jídlo, které vydrží i vedle práce a rodiny. Osobní tréninky v Praze a vedení online. Přes 1 000 žen 40+ prošlo našimi programy.
Nemůžete se přinutit začít. Dřepíte v kanceláři a moc se nehýbete. Roste vám břicho a bolí vás záda, nemáte dost energie pro život, špatně spíte. Restartujte své tělo. Nabízím služby osobního trenéra a kurzy hubnutí.
Jsem nutriční terapeutka, garant výživy ve FitNut akademii a FITFAB Strong, nutriční terapeutka Českého olympijského týmu. Učím lidi, že zdravá strava není striktní a omezující. Nutriční konzultace jednorázové i dlouhodobé.
Nabízíme odborné poradenství v oblasti výživy a profesionální koučink s certifikací Metabolic Balance. Naše služby zahrnují osobní konzultace a online programy, které pomáhají zlepšit zdraví a životní styl našich klientů. Těšíme se na spolupráci a na to, jak vám pomůžeme dosáhnout vašich cílů.
Nabízíme poradenství v oblasti zdravého stravování, kde učíme klienty, jak si užívat oblíbené jídlo bez extrémů. Naše programy zahrnují praktické rady a přizpůsobení jídelníčku tak, aby byl životní styl udržitelný a příjemný. Internetový prodej přípravků na hubnutí.
Trenérská škola s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, navazuje v původním lektorském složení na odkaz a sportovní myšlenky dlouholetého spolupracovníka, kamaráda a přítele Petra Stacha, mistra Evropy v kulturistice.
Naše společnost se zaměřuje na výživu a sportovní výkon. Nabízíme poradenství a produkty, které podporují zdravé stravovací návyky a zlepšení psychické pohody. Věnujeme se také tématům jako poruchy příjmu potravy a optimální jídelníček pro různé fáze cyklu.
Naše společnost nabízí jedinečnou metodu fit a fresh, která pomáhá ženám redukovat nadváhu a zlepšit zdraví prostřednictvím chutného stravování a koučování. Vytváříme podporující komunitu, kde se zaměřujeme na trvalé změny stravovacích návyků a osobní rozvoj.
Naše společnost se zaměřuje na zdravé stravování a životní styl. Nabízíme jasně strukturovaný jídelníček s recepty, které lze snadno připravit. Naším cílem je naučit vás, jak jíst vyváženě a pravidelně, bez striktních diet.
Zaměřuji se na výživové poradenství pro hubnutí, nabrání svalové hmoty, vytvarování postavy nebo k vykonávání vrcholového sportu. Nabízím sestavení jídelníčku.