Naše společnost se zaměřuje na vědomé ženství a jógové techniky. Nabízíme inspirující články, rozhovory a projekty, které pomáhají ženám nalézt rovnováhu v životě. Věříme, že každá žena má v sobě esenci bohyně a zaslouží si podporu při sebepoznání a mateřství.

Toužíte po hlubokém klidu, uvolnění těla a mysli? Po hlubším poznání sami sebe? Své studenty vedu k všímavosti, zklidnění mysli a navázání přátelského kontaktu se sebou a svým tělem za pomocí jógy a meditací.

Nabízíme on-line kurzy obličejové jógy.

Jóga pro začátečníky i pokročilé, pilates, jemná jóga, powerjóga, Jin&Jang jóga, Fit&Slim, pro zdravá záda, jóga pro muže i ženy, pro těhotné, individuální lekce, relaxace. Různé styly, mnoho lektorek, v nádherném prostředí, formou kurzů i jednorázových otevřených lekcí. Škola jógy pro lektory.

Jsem lektorkou jógy a vedu lekce jógy pro dospělé a děti školního věku. Aktuální rozvrh lekcí naleznete na webu.

Otevřené lekce jógy i kurzy, jednorázové workshopy, čchi kung či meditační setkání. Vedeme k praxi začátečníky, praktikujeme klasickou Hatha i dynamickou vinjásu, pro klid duše i těla relaxační jógu, jógu pro zdravá záda, těhotné i seniory. Lekce vedeme na živo ve studiu i online.

Naše společnost se specializuje na hormonální jógu, která přináší blahodárné účinky na ženské tělo a podporuje rovnováhu hormonů. Nabízíme cvičení, které pomáhá zlepšit zdraví a pohodu. Zaměřujeme se také na prevenci diabetu a zlepšení zraku. Naše metody jsou účinné a přístupné pro všechny.

Jóga není jen tělesné cvičení, ale také filosofie, duševní balanc a cesta ke spokojenějšímu životu. Chcete-li poznat její kouzlo, navštivte naše kurzy či lekce, které pořádáme i ty pro nejmenší děti. Lekce jsou vhodné i pro naprosté začátečníky. Pořádáme i pobyty s jógou, jak v ČR, tak v zahraničí.

Cvičím lekce zdravotního cvičení, pilates a jógy. Lekce jsou odborně vedené, určené pro omezený počet cvičících a jsou určené pro ženy i muže bez ohledu na věk a kondici. Můžete se kdykoliv připojit i jako úplný začátečník, zátěž lze velmi dobře upravit Vaší kondici a aktuálnímu zdravotnímu stavu.

Specializuji se na zdravý pohyb, pohybové stereotypy, mobilitu a posílení středu těla. Tvořím online členství a tematické programy. Věnuji se firemním wellbeing programům, které pomáhají kompenzovat sedavé zaměstnání, zvýšit energii zaměstnanců a podpořit jejich fyzickou i duševní pohodu.

Nabídka masáží a jógy.

Jsem fyzioterapeutka, lektorka jógy, řadu let studuji tradiční čínskou medicínu a také vliv emocí na naše tělo - psychosomatiku. Přistupuji k lidskému tělu jako k celku, dávám pozornost fyzické, emoční i mentální rovině těla, čímž propojuji západní i východní medicínské přístupy.

Yoga Garden je jogové studio v centru Brna na Veveří. Oáza klidu ve středu města pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme různé styly jógy: Hatha, Vinyasa, Hot jóga, Yin a další. Vítání jsou všichni bez rozdílu věku, pohlaví nebo zkušeností.

Poskytujeme virtuální tělocvičnu v podobě videolekcí. Našim cílem je harmonizace těla, duše a mysli prostřednictvím pohybového programu. Zaměřujeme se na správné provedení cvičení, které pomáhá kompenzovat svalové dysbalance a zlepšuje celkové zdraví.