Výuka bojového umění Taekwondo. Vyučujeme základní pohyby, nácvik boje a sebeobranu. Zúčastňujeme se soutěží a turnajů. Taekwondo lze aktivně provozovat prakticky v jakémkoliv věku - od školního po důchodový. Pořádáme různá oddílová soustředění.

Nabídka kurzů a tréninků korejského bojového umění taekwonda. Poskytujeme možnost individuálního programu či intenzivní výuky formou krátkodobého semináře.

Sportovní klub karate, cvičení pro děti i dospělé, výuka stylu Shotokan (kata, kihon, kumite). Fyzická příprava, kondiční cvičení, výuka bojového umění a sebeobrany. Cvičence učíme i bushido, sebeovládání, osobní disciplíně, a úctě k sobě i k soupeřům. Přijímáme nové členy, které zajímá sebeobrana.

Vedeme tréninky juda a sebeobrany pro děti a mládež. Rozvíjíme všestrannou pohyblivost, tělesnou i psychickou sílu. Děti si osvojí základy pohybových dovedností, gymnastiky, akrobacie a pádových technik. Naši svěřenci se mohou účastnit závodů juda a mnoha dalších celoročních. Těšíme se na Vás.

Vedeme sportovní klub zaměřený na basketbal. Rozdělujeme členy do skupin ženy, dorostenky, žákyně, minižákyně. Zajišťujeme přípravku. Účastníme se basketbalových turnajů či přátelských utkání.

Nabízíme výuku Aikida a jiných bojových umění. Aikido je japonské bojové umění, vytvořené ze starých klasických forem boje a sebeobrany. Obsahuje jak formy beze zbraně, tak i s nimi. Jedná se o rozvíjení schopnosti pohybové i duševní.

Sportovní klub karate, cvičení pro děti i dospělé, výuka stylu Shotokan (kata, kihon, kumite). Fyzická příprava, kondiční cvičení, výuka bojového umění a sebeobrany. Cvičence učíme i bushido, sebeovládání, osobní disciplíně, a úctě k sobě i k soupeřům. Přijímáme nové členy, které zajímá sebeobrana.

Provozování cyklistického sportovního klubu. Jsme účastníky různých soutěží a závodů v tuzemsku i zahraničí.

Výuka čínského bojového umění Taiji (Tai chi) v Praze 4. Učíme v malých skupinkách. Poskytujeme také online materiály pro studim z domova.