Nabízíme základní i pokročilé kurzy sebeobrany. U nás si veškeré techniky vyzkoušíte naplno do našich instruktorů. Připravíte se na útok pachatele tréninkem sebeobrany v modelových situacích. Instruktoři sebeobrany z Karlovy Univerzity Fakulty tělesné výchovy a sportu.

Provozování dětského karate oddílu. Nabídka výuky karate a sebeobrany. Pořádání sportovních letních soustředění.

Organizujeme sportovní klub pro děti i dospělé zaměřený na judo. Vedeme tréninky dospělých, dětí a tréninky baby juda. Snažíme se rozvíjet všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu a odolnost. Účastníme se soutěží a turnajů v judu.

Nabídka kurzů karate kyokushin. Hlavním cílem je rozvoj a výuka plno-kontaktního stylu karate Kyokushin, následně Muay Thai a Kruhových tréninků. Pro tyto účely je dójó vybaveno boxovacími pytli, lapami, odražeči a dalšími potřebnými pomůckami aby tréninky měly co největší efekt.

Provozujeme basketbalový klub. Účastníme se sportovních zápasů a turnajů. Zajišťujeme tréninky.

Jsme plavecký oddíl pro děti, mládež i dospělé. Chceme dětem a mladým sportovcům pomoci naplnit jejich přání a touhu v oblasti sportu. Jsme jedna velká sportovní rodina, navzájem se podporujeme a pomáháme si. Naši trenéři jsou profesionálové ve svém oboru.

Pomáháme mladým lidem rozvíjet své dovednosti a aktivně využívat volný čas. Zajišťujeme také finanční podporu.

Provozujeme oddíl sportovní gymnastiky. Pořádáme nábory děvčat od 4 let. Nabízíme kondiční cvičení pro děti a dospělé.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.