Nordic walking - kondiční chůze. Kurzy zdravé chůze s holemi nordic walking, poradna pro správný výběr holí. Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Služby certifikovaného instruktora nordic walking.

Specializují se na redukci váhy, zlepšení zdravotního stavu, pro dobrou náladu, pro krásnější, veselejší a pozitivní život.

Prodej NW holí, ledvinek a dalšího NW vybavení. Pořádáme individuální, skupinové a firemní lekce v Brně, okolí i v místě vašeho bydliště. Nabízíme pravidelné kurzy Nordic Walking, víkendové výšlapy Nordic Walking a akreditované kurzy pro instruktory NW.

Podporujeme provozovatele, podnikatele ve fitness oblasti, stejně jako osobní trenéry a instruktory skupinových lekcí. Každá z těchto skupin si u nás najde informace vhodné pro svoji činnost, či podnikání.

Jsem instruktorka kondiční chůze Nordic Walkings akreditací MŠMT. Průvodkyně každodenním zdravým pohybem, zdravou stravou a celostním přístupem. Nabízím individuální či skupinové kurzy základů Nordic Walking, ale i pravidelné lekce každý týden.

Nabízíme lekce Nordic Walking, které vás naučí jedinečnou techniku chůze s holemi a zlepší vaši kondici. Spojujeme pohyb s objevováním krás přírody, posilujeme paže a zlepšujeme koordinaci.

Akreditovaná instruktorka Nordic Walking (osvědčení MŠMT). Pořádám skupinové kurzy Nordic Walking i individuální lekce. Lekce a kurzy Nordic Walking vedu i v angličtině. Organizuji výšlapy, firemní workshopy kondiční chůze a cvičení, volitelně ve spojení s mindfulness.