Provozujeme fitness centrum a solární studio. K dispozici jsou osobní trenéři. Dále tu najdete i prodlužování řas a masáže.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Nabízíme oddíly pro rodiče a děti, zdravotní cvičení, všestrannost žákyně a žáci, nohejbal a volejbal. Pořádáme soutěže a závody.

Klub je pro každého, kdo má rád klasickou činkárnu se železy a pro rozproudění krve je k dispozici 145 m2 funkční zóny, kde je vše podstatné pro akční trénink. K dispozici je finská sauna, bazének se studenou vodou, odpočívárna, vertikální solárium, osobní trenéři a bar s doplňky výživy.

Zdravý pohyb, pro ty kteří chtějí mít funkční a posílené tělo bez bolesti. Jóga, pilates, DNS, core. On-line i off-line. Kurzy i individuální tréninky.

Poskytování poradenství a služeb v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Individuální i skupinové lekce, poradenství ve výživě, tréninkové plány a jiné. Objednání na konzultaci/trénink dle domluvy.

BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl badmintonu, tenisu a stolního tenisu, mažoretek, volejbalu a nohejbalu. Nabízíme lekce aerobiku, zumby, jógy, cvičení na fit ballu a cvičení pro děti.

Provoz hřiště a klubu pozemního hokeje. V klubu trénují děti od 4 let v kategoriích mini, benjamínci, přípravka, mladší a starší žáci a žákyně, dorostenci, dorostenky, muži a ženy A i B. Ač jsme v ČR relativně neznámý olympijský sport (3. nejrozšířenější na světě), v Hostivaři jsme od roku 1942.

Zdravotně - kondiční cvičení, vycházející z optimálního nastavení tělesných segmentů a správných pohybových vzorů, s efektivním využitím jak ve sportu tak běžném životě. Funkční diagnostika pohybového aparátu. Pořádání kurzů a workshopů na téma nápravy držení těla pro firmy i skupiny. Výroba stélek.

Vzdělávací institut nabízející certifikované trenérské kurzy, kurzy instruktora jógy, kurz výživového poradce a tématické workshopy. Institut je akreditovaný Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy. Kariérní uplatnění našich absolventů ve vystudovaném oboru.