Provozování dětského karate oddílu. Nabídka výuky karate a sebeobrany. Pořádání sportovních letních soustředění.

Naše tréninkové centrum je moderním centrem bojových umění a sportů. Vyučujeme Kickbox, Sebeobranu Jiu-Jitsu, Thaibox, BJJ, Grappling a MMA. Cvičení je určeno pro děti od 4 let i dospělé a to kondiční nebo závodní formou. Úvodní trénink je zdarma a nábor probíhá po celý rok.

Vedeme tréninky juda a sebeobrany pro děti a mládež. Snažíme se rozvíjet všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu a odolnost. Děti si osvojí základní pohybové dovednosti, základy gymnastiky a akrobacie a pádovou techniku. Naši svěřenci se účastní závodů po celé ČR.

Výuka bojového umění Taekwondo. Vyučujeme základní pohyby, nácvik boje a sebeobranu. Zúčastňujeme se soutěží a turnajů. Taekwondo lze aktivně provozovat prakticky v jakémkoliv věku - od školního po důchodový. Pořádáme různá oddílová soustředění.

Sportovní klub karate, cvičení pro děti i dospělé, výuka stylu Shotokan (kata, kihon, kumite). Fyzická příprava, kondiční cvičení, výuka bojového umění a sebeobrany. Cvičence učíme i bushido, sebeovládání, osobní disciplíně, a úctě k sobě i k soupeřům. Přijímáme nové členy, které zajímá sebeobrana.

Nabízíme cvičení pro začátečníky, ženy i muže: Taichi (tajči) a Qigong (čikung) pro pevné zdraví a schopnost sebeobrany. Tréninky 2 - 3 krát týdně, víkendové semináře, soustředění a pobyty u moře. Cvičení taichi pro děti.

Nabízíme celoroční kurzy taekwondo WTF pro děti i dospělé. Zajišťujeme průběžný nábor, letní soustředění a možnost závodů. Výuka probíhá pod vedením držitelů černých pásů.

Vedeme tréninky juda a sebeobrany pro děti a mládež. Rozvíjíme všestrannou pohyblivost, tělesnou i psychickou sílu. Děti si osvojí základy pohybových dovedností, gymnastiky, akrobacie a pádových technik. Naši svěřenci se mohou účastnit závodů juda a mnoha dalších celoročních. Těšíme se na Vás.

Vyučujeme tradiční formou vnitřní styly Wudank, Kung-Fu, Tai Ji Quan a Qi Gong.

Nabízíme kvalifikovaný výcvik juda na vysoké úrovni. Tréninky jsou vedeny profesionálními trenéry. Naučíte se zde nejen bojové umění juda, ale zažijete i zábavu a radost z pohybu. Zvýšíte si sebevědomí.

Výuka bojového umění Wing Tzun, sebeobrany pro ženy a muže. Specializujeme se na prevenci proti napadení. Pořádáme semináře i na míru. Máme zkušenost s výukou nevidomých, seniorů a osob s tělesným omezením.

Celoroční kurzy TAEKWONDO WTF po celé Praze, korejský bojový sport pro děti i dospělé. Průběžný nábor, soustředění, možnost závodů. Výuka probíhá pod vedením držitelů černých pásů. Cvičíme na 18 pobočkách.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.

Provozujeme oddíl Aikido Renmei, který je členem Bohemia Aikikai. Cvičení Aikido, Aikido tóhó iai, Šintó musó rjú džó.