Zaměřuji se na zlepšení fyzické kondice a zdraví mých klientů prostřednictvím individuálních tréninkových programů. Nabízím odborné poradenství v oblasti výživy a fitness. Pomáhám lidem budovat svaly a zvyšovat sebevědomí prostřednictvím zábavných a účinných tréninků.
Poskytování sportovních služeb v oblasti fitness. Posilovací, přípravné a nápravné osobní tréninky s důrazem na funkčnost pohybu a pohybové vzory. Skupinové lekce posilování i v menším počtu lidí. Osobní profesionální přístup, soukromé studio.
Provozuji fitness centrum. Věnuji se prodeji sportovní výživy a poradenství. K dispozici je aerobní zóna, kde najdete veslovací a eliptické trenažery, rotopedy a steppery. V posilovací zóně jsou přístroje na procvičení celého těla, multifunkční věže, benchpressové lavice a řada jednoručních činek.
24/7 fitness centrum v Praze 7. OneGym, přední nonstop fitness centrum v Praze 7, přináší to nejlepší z Londýna do Prahy. Nachází se 2 minuty od metra Holešovice a nabízí moderní vybavení, fitness lekce a cvičení na střeše. Cvičte kdykoliv s přístupem pro členy 24/7. Akceptujeme i Multisport karty.
Svůj koučink stavím na 40 letech praxe a reálných životních lekcích. Hledáte-li cestu ze zhoršené fyzické kondice, nadváhy, začínající závislosti nebo nefunkčního vztahu, jste na správné adrese. Pojďme si o tom popovídat a najít řešení ze složité situace.
Nabízím osobní tréninky ve fitness centru pro jednotlivce nebo dvojice. Zaměření dle požadavků klienta - redukce hmotnosti, zvyšování síly a kondice, nabrání svalové hmoty, odstranění bolestí pohybového aparátu nebo jen cvičení pro zábavu a dobrý pocit. Více o mně naleznete na webových stránkách.
Nabízíme unikátní systém cvičení a masáží, který optimalizuje pohybový aparát a pomáhá při bolestech zad. Naše metody zahrnují cvičení se spirální stabilizací a sportovní masáže zaměřené na uvolnění ztuhlých svalů.
BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.
Jsem certifikovaný kondiční trenér MŠMT, odborník na fyzickou přípravu a lektor sebeobrany. Mé zkušenosti s tréninkem jsem získal během let studia v armádě a u policejních složek, kde jsem měl možnost trénovat s nejlepšími odborníky v oblasti silového a vytrvalostního tréninku.
24/7 fitness centrum v Praze 4. OneGym, přední nonstop fitness centrum v Praze 4, přináší to nejlepší z Londýna do Prahy. Nachází se 2 minuty od metra Pankrác a nabízí moderní vybavení, fitness lekce a cvičení na terase. Cvičte kdykoliv s přístupem pro členy 24/7. Akceptujeme i Multisport karty.
Jsme stylové a špičkově vybavené fitness centrum. Posilovací stroje HAMMER STRENGTH. Cardio stroje LIFEFITNESS. Jednoručky značky ZIVA. Designový koncept “New York Loft Industry”. Naskoč do skupinové lekce, nebo vyber soukromého trenéra. Součástí posilovny je cafe lounge “HS CAFE”.
Provozujeme plně klimatizované fitness centrum s nabídkou spinningu. K dispozici jsou služby osobního trenéra. Prodáváme doplňky stravy a sportovní oblečení značek Uncle Sam, LP Limits, Legal Power.
Nabízím služby osobního fitness trenéra. Postupně Vás budu učit různé cviky, zvyšovat Vaši sílu a zlepšovat Vaši kondici a to všechno bez žádných extrémních výkonů. Nabízím zábavné programy pro děti v mateřských školách, zaměřené na zlepšení jejich pohybových schopností a různé akce pro veřejnost.