Protáhnout, posílit, upravit i zpevnit. A cítit se skvěle. Komorní studio - pilates na podložkách nebo na strojích Reformer, jóga pro začátečníky i pokročilé, gravid jóga, vinyasa jóga, posilování pánevního dna. Skupinové, semiprivátní i privátní lekce.
Služby fitness s osobním trenérem již 11 let. V soukromém, klidném studiu. Pilates, power joga, zdravá záda, sm system, power plate, funkční trénink, jóga, cvičení po porodu. Lekce všech úrovní - individuální, dvojice, skupiny. V Čj, Aj jazyce.
Nabízíme cvičení pro pokročilé i začátečníky, H. E. A. T., TRX, JUMPING, kruháč, power jóga, hot jóga, pilates, Zumba, tanec, problémové partie, cvičení před i po porodu, dopolední lekce s hlídáním dětí, kroužky a příměstské tábory. Rezervace on-line či přes kontakty.
Pořádá sportovní pobyty pro ženy, cvičení pro ženy v ČR i v zahraničí, víkendové pobyty se cvičením, pobyty pro rodiny s dětmi. Cvičení u moře, hory, lázně, termály. Cvičební program pro každý věk, účinné fitness pomůcky, aquagymnastiku, masáže, procedury. Hubnutí pro ženy, aktivní dovolená.
Nabízíme H.E.A.T. program, pilates, H.E.A.T Circuit, jógu v komornín prostředí v anglickém stylu. K dispozici je velká privátní relaxační zóna a luxusní vířivka až pro 6 osob. Dále pak prosklená finská sauna, relaxační masáže, kosmetické služby, omlazení laserem a další.
Mateřská škola pro děti od 2,5 do 6 let vyžadující specifický přístup při začleňování do dětského kolektivu. Nabízíme dramatický a výtvarný kroužek včetně zpívání, jógy a výuky anglického jazyka. Možnost navštěvování tanečního a pohybového studia.