Rodinné fitness centrum s důrazem na poctivý trénink, přátelskou atmosféru a kvalitní stroje.

Jógové studio v Michli. Máme všechny styly jógy. Hatha jóga, Vinyasa, Jin jóga, yoga english friendly. Kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Soukromé lekce jógy & skupinové lekce. Meditace, jógová terapie, workshopy.

Provozujeme 5 klimatizovaných squashových kurtů, kde si můžete zahrát i badminton. Dále také sál na aerobic a stolní tenis. Pořádáme firemní, přátelské i závodní turnaje. Pronajímáme reklamní plochy. Možnost výuky squashe pod vedením trenéra. U nás si můžete zahrát i Petangue.

Fitness centrum s profesionálně vybavenou posilovnou, masérnou, soláriem, sálem na aerobic, indoor cycling, cardiozónou a barem. Poradenství ohledně správného cvičení a výživy zajišťují absolventi FTVS, lékaři a odborní trenéři.

V našem jógovém studiu si můžete zacvičit několik druhů jógy, zklidnit mysl a načerpat novou energii.

Zdravý pohyb, pro ty kteří chtějí mít funkční a posílené tělo bez bolesti. Jóga, pilates, DNS, core. On-line i off-line. Kurzy i individuální tréninky.

Naše fitness centrum nabízí posilovnu, solárium, skupinové lekce (TRX, fitbox, Bosu, trampolínky, pilates, jógu, kruhové tréninky aj.).

Provoz studia zaměřeného na cvičení jógy a pohybové lekce podporující fyzickou kondici, zdraví a psychickou rovnováhu. Nabídka zahrnuje různé styly jógy a lekce zaměřené na posílení těla, flexibilitu, správné dýchání a relaxaci.

Převzali jsme oblíbené fitko s dlouholetou historií a postupně tvoříme ToFitko – přátelské místo, kde se budete cítit dobře a kam se budete rádi vracet. Už teď si ale můžete přijít zacvičit a být součástí naší proměny. Při každé návštěvě uvidíte, jak fitko krok za krokem proměňujeme a vylepšujeme.

Prema Jóga je místo, kde najdete klid, energii a inspiraci pro tělo i mysl. Nabízíme lekce zaměřené na uvolnění stresu, zlepšení zdraví a osobní rozvoj. Přijďte objevit sílu jógy v přátelském a podpůrném prostředí, kde každý krok vede k sebepoznání a vnitřní rovnováze.

Otevřené lekce jógy i kurzy, jednorázové workshopy, čchi kung či meditační setkání. Vedeme k praxi začátečníky, praktikujeme klasickou Hatha i dynamickou vinjásu, jógu pro zdravé tělo a klidnou mysl, pro zdravá záda, těhotné i seniory. Lekce vedeme na živo ve studiu i online.

Lekce jógy a pilates pro vaše tělo i mysl. Jemná jóga, Power jóga, jóga pro začátečníky, asthanga jóga, jóga pro zdravá záda, jóga venku, jógalátes, pilates a další. Skupinové lekce, tématické workshopy, semináře či individuální lekce.

Jógové studio zaměřené na zdravý pohyb, rehabilitační cvičení a celkovou péči o tělo i mysl. Nabízí lekce jógy, dechová a relaxační cvičení i individuální přístup pro zlepšení kondice a odstranění pohybových obtíží.

Jsme menší rodinné fitness s 20 letou tradicí. V našem fitness najdete posilovnu i kardio zónu. Kardio zóna disponuje běžeckými pásy, rotopedy, steppery, schody, AIR bikem, veslovacím trenažérem, ski, běžkařský trenažér (Skyerg), Matrix S-Drive. V posilovně jsou posilovací stroje značky Technogym.