Jsme fitko s plně vybavenou posilovnou. Děláme osobní tréninky, sestavujeme výživové plány a provádíme diagnostiku těla. Nabízíme zde také sportovní výživu pro fitness a kulturistiku.

Fitness centrum s profesionálně vybavenou posilovnou, masérnou, soláriem, sálem na aerobic, indoor cycling, cardiozónou a barem. Poradenství ohledně správného cvičení a výživy zajišťují absolventi FTVS, lékaři a odborní trenéři.

Osobní trenér ve fitness centru nabízí vypracování tréninkového plánu pro začátečníky, tvarování problémových partií včetně stravovacího plánu, redukci podkožního tuku, odstranění bolesti zad, nabírání svalové hmoty, zvýšení fyzické kondice a výkonnosti, cvičení se zdravotními omezeními i možnostmi.

Specializuji se na individuální tréninky a poradenství v oblasti zdravého životního stylu. Nabízím také online tréninky, rehabilitační cvičení a sestavování jídelníčků z běžných surovin.

Pokud vás trápí přebytečný tuk, nedostatek svalové hmoty, nebo se jen potřebujete dostat do formy, pak jsem tady právě pro Vás. Působím jako osobní/online trenér. V případě vašeho zájmu mě můžete kontaktovat.

Jsem trenér se zaměřením na silovou a kondiční přípravu - jak pro sportovce tak i pro začátečníky bez předchozí zkušenosti.

Osobní tréninky postavené na funkční síle. V tréninku zohledňuji aktuální mindset klienta a kontext daného dne. Aby dával trénink dlouhodobě smysl, pracujeme s pravidelnou diagnostikou, plánováním a analytikou.

Nabídka služeb osobní trenérky. Zaměřuji se na snížení hmotnosti, odbourávání zdravotních potíží, zlepšení fyzické a psychické kondice. Poskytuji pomoc při úpravě stravovacích návyků, sestavení tréninkového plánu. Orientuji se na balanční cvičení, cvičení na míči a s gumovými pásy a další.

Naše společnost se zaměřuje na rozvoj biologických a lidských schopností, odolnosti a adaptabilnosti. Nabízíme semináře o naturálním bodybuildingu, které pomáhají udržet funkčnost a estetiku těla. Podporujeme zdravý životní styl a osobní růst. Sledujte naše novinky a články pro inspiraci.

Nabízíme individuální tréninky zaměřené na zpevnění těla a hubnutí. Pomáháme dosáhnout cílů prostřednictvím online tréninků a korekčních cvičení.

Provoz trenérské školy. Pořádáme fitness semináře.