Věříme, že pilates je cestou k harmonii těla a mysli. Nabízíme cvičení na prémiových reformerech, které přizpůsobíme každému klientovi. Naši certifikovaní lektoři dbají na správné provedení a zdravý pohyb. Pomáháme vám cítit se lépe, silněji a sebevědomě díky precizní technice a osobnímu přístupu.

Nabízíme individuální lekce Pilates Reformer a skupinové lekce Zdravotního cvičení, Jógy zdravě, Cvičení po porodu a další. Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Pořádáme i víkendové pobyty se cvičením.

Jsme přátelské studio, kde najdete Pole Dance, fitness, kondiční tréninky, protahování a mnoho dalších aktivit pro děti a dospělé.

Nabízím své služby jako instruktorka Pilates.

Provozujeme active a walking studio pro skupinové lekce, pilates studio se stroji reformers. Nabízíme skupinové, individuální a semiprivátní lekce - aerobic, pilates, yoga, indoor walking, kondiční lekce, bossu, TRX, funkční trénink a jiné. K dispozici je kavárna s dětským koutkem.

Přijďte si dát do těla ve OneClub Fitcenter. Vyzkoušejte sálové lekce - jumping, tabatu, intervalový trénink, latino fit, bachatu, karibské tance, power yogu, cvičení rodičů s dětmi i bez dětí či navštivte naši kavárnu s dětským koutkem zdarma.

Nejsme obyčejná posilovna, ať chceš nabrat svaly, zbavit se bolesti zad, zhubnout nebo se lépe hýbat, můžeš přijít k nám. Je jedno jestli jsi začátečník, nebo pokročilý. První lekce zdarma.

Rozšířili jsme prostor, tak se k chill zóně, funkční zóně, vzpírárně a CrossFit zóně přidává ještě "klasické" Fitness! Celková plocha je přes 1000 m2. Také umíme: EMSlim, InBody, Výživové poradenství & diagnostika Trenérskou školu pod mšmt!

Nabízíme zde lekce aqua aerobiku a pravidelné kurzy. Pořádáme fitness víkendy, pobyty u moře. Těšíme se na vás.

Jsme tým zkušených trenérů, kteří pomáhají lidem zlepšit fyzickou kondici prostřednictvím CrossFitu. Nabízíme kvalitní tréninky, které rozvíjejí sílu, vytrvalost a obratnost. Naše gym je místem přátelského setkávání, kde se sdílí úspěchy i neúspěchy a budují se trvalá přátelství.

Provozujeme studio pilates a jógy. Vyučujeme pilates na základě metodiky americké školy Balanced Body University. Nabízíme dynamický, teamový trénink bootcamp, služby osobního trenéra, sestavujeme tréningové programy.

Naše studio je zaměřené na fyzio pilates, úpravu chybných pohybových vzorců, práci s pánevním dnem, bolestmi zad a celého pohybového aparátu. Je zde propojení s masážemi, které můžete prokládat. Výběr z lekcí na našich stránkách.