Vytvořili jsme pro Vás harmonický prostor pro vědomý pohyb a osobní rozvoj. Nabízíme lekce jógy pro začátečníky i pokročilé a také jógu pro děti.

Poskytuji skupinové lekce, individuální terapie čakra jóga. Rezervace na skupinové lekce na webu. Individuální terapie telefonicky nebo emailem.

Naše studio nabízí prostor pro jógovou praxi, kde se můžete rozvíjet a najít rovnováhu mezi tělem, myslí a duší. Nabízíme jedinečné lekce s inovativními prvky, které podpoří Váš růst a rozvoj. Každá lekce je jedinečná a neopakovatelná stejně jako Vy sami.

Pojďme společně cestou k pohybu a zdraví s péčí, kterou si zasloužíte. Jmenuji se Dorka a jsem pohybová lektorka. Propojuji pohyb, zdravý životní styl a kreativitu. Kromě lekcí yogy a akrobacie nabízím také masáže, workshopy a víkendové pobyty zaměřené na pohyb a relaxaci. Objevte, co vás baví.

Nabízíme terapeutickou jógu, která se zaměřuje na zdravý a harmonický rozvoj jednotlivce. Důraz klademe na vědomou přítomnost a správné držení těla, což přispívá k prevenci bolesti zad a kloubů. Naše lekce zahrnují prvky hathajogy, vinyasa jógy a fyzioterapeutických poznatků.

Nabízím lekce jógy zaměřené na zdravý pohyb, úlevu od bolesti zad, protažení a posílení těla. Vedu skupinové lekce, jemnou i dynamickou jógu a věnuju se i hormonální józe pro ženy a imunitu, józe pro pánevní dno, obličejové józe a online programům. Mým cílem je, aby byla jóga dostupná i začátečníkům

Lekce u nás jsou vhodné pro nadšence a i pro ty, kteří jógu chtějí poprvé okusit. Jóga je pro všechny bez ohledu na ohebnost a zkušenosti. Přijďte si zameditovat v pohybu, naladit se na svůj dech a vypnout mysl.

Nabízíme širokou škálu online lekcí jógy a jógových pobytů pro ženy středního věku, které hledají pohodlí a flexibilitu.

Provozujeme plavecký bazén.

Nabízím projektový management, konzultace a audit projektů i procesů. Pomůžu vám s nastavením metodiky, optimalizací procesů, business analýzou i řešením problémů na projektech. Ukážu vám, že vždycky jde vidět světlo na konci tunelu a provedu vás projekty a procesy lidsky a s lehkostí.

Odpoutej se od všedních problémů a starostí. Nadechni se a obrať pozornost k sobě. Vydechni, pohodlně se usaď a poznej, jak sladit pohyb s dechem. Zastav se, prožij pozici a najdi svůj klid a sílu. Těšíme se na tebe v našem studiu.