Nabízíme dynamické lekce jógy zaměřené na dech a pozornost. Praktikujeme ashtanga vinyasa jógu, která nás naučí prohloubit spojení se sebou samými. Každá lekce obsahuje sérii ásan, dechové techniky a relaxaci.

Provozujeme jógové studio. U nás jógu jen necvičíme, ale žijeme. Létající jóga v sítích, Vinyasa jóga, Hatha flow jóga, jóga pro začátečníky, gravid jóga a funkční trénink.

Pomocí mindfulness, jógy a psychoterapie pomáhám klientům najít vyrovnanost ve své mysli, naučit se vědomě vnímat své tělo, jeho potřeby a signály. Pokud hledáte cestu, jak zvládnout náročné situace, nadměrný stres a emoce, napište mi.

Nabídky kurzů jógy.

Nabízíme široké spektrum jógových lekcí, od těhotenské jógy po dětskou jógu. Naše kurzy zahrnují také Fly jógu, Hatha jógu a hormonální jógovou terapii. Zaměřujeme se na zdraví a pohodu našich klientů a pomáháme budovat silné tělo i mysl. Přijďte se s námi uvolnit a posílit své tělo.

Nabízím kurzy jógy.

Jógové studio v centru města. Nabízíme různé typy jógy a zdravotního cvičení od jemných lekcí po dynamické. Zkušení lektoři Vám pomůžou dostat k hlubšímu vnímání těla i uvolnění mysli. Těšíme se na Vás.

Sportovní centrum nabízí sportovní vyžití pro celou rodinu. Na třech podlaží najdete velkou kardio zónu, crossgym posilovnu, bowling, squash, 2 sály na fotbal 2v2, florbal a stolní tenis. Dále multisál na skupinové lekce a jogový sál. Máme i dámskou zónu s dětským koutkem a privátní běžecké pásy.

Zaměřujeme se na vědomí pohyb, práci s tělem, jógu, dýchání

Nabídka aerobiku, spinningu, power jógy, břišních tanců. Provoz sauny a masáží.

Pořádáme kurzy a cvičení jogy a power jogy.

Jsme tu pro Vás. Můžete navštívit lekce Hathajogy a Vinyasajogy.

Jsme moderní pohybové studio v centru města Nymburk. Poskytujeme lekce jógy, pilates, funkčních tréninků pro začátečníky i pokročilé.

V naší praxi spojujeme jógu a ajurvédu, abychom pomohli ostatním nalézt rovnováhu těla a mysli. Nabízíme individuální lekce, které se zaměřují na dýchání, disciplínu a osobní transformaci. Naše filozofie vychází z hlubokého porozumění a lásky k těmto dvěma disciplínám.