Nabízíme rehabilitační cvičení SM systém, které pomáhá předcházet onemocněním páteře a pohybového aparátu. Uvolněte své tělo, získejte energii a najděte rovnováhu pro lepší zdraví. Vaše zdraví je pro nás prioritou. Přijďte si vyzkoušet naši metodu a dopřejte si péči, kterou si zasloužíte.

Provoz fitness centra s nabídkou služeb osobních trenérů. Poskytování poradenství pro zdravou výživu a možnost sestavování tréninkových plánů. Nabízíme různé sálové lekce.

Online výživová poradna zaměřená na hubnutí za pomocí úpravy jídelníčku bez doplňků stravy a vhodné stravování z běžně dostupných surovin.

Nabízíme individuální lekce Pilates Reformer a skupinové lekce Zdravotního cvičení, Jógy zdravě, Cvičení po porodu a další. Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Pořádáme i víkendové pobyty se cvičením.

Fitness, které nabízí jógové, rehabilitační i posilovací lekce. Součástí centra je kavárna s předzahrádkou a koutkem pro děti. Také si u nás můžete objednat masáž nebo individuáln trénink.

Provoz oddílu rekreačních sportů, tenisu, volejbalu a lyžování pro dětské i dospělé zájemce o zdravý aktivní život. Zaměřujeme se na zdravotní cvičení napomáhající ke správnému držení těla a správným pohybových návykům. Připravujeme cvičení založené na různých druzích rekreačních sportů.

Na bazénu Lázní Rašínova nabízíme lekce aqua aerobiku pro širokou veřejnost. Zkušené lektorky a roky praxe vám zaručí kvalitní cvičení a dokonalý relax. Těšíme se na vás.

TJ disponuje tělocvičnou a několika sály (jóga, všestrannost, cvičení rodičů a dětí, žactva, žen). Dále budovou s čtyř-dráhovou kuželnou, kterou využívají i zrakově postižení hráči. V areálu naleznete i asfaltové hřiště s brankami, původně na házenou, tenisové a beach volejbalové kurty.

Studio, které nabízí lekce jógy, rehabilitace, fyzioterapie, silové a kardio cvičení, vše ve skupinových i individuálních lekcí. K dispozici jsou dva plně vybavené sály, spoustu pomůcek a útulné zázemí. O víkendu speciální akce, v týdnu kolem 35ti skupinových lekcí od profesionálních lektorů.

Individuální a skupinové tréninky pod vedením fyzioterapeuta. Na Základně se věnujeme silovému, funkčnímu a kondičnímu tréninku všech věkových skupin, pokročilých i začátečníků.