Otevřená lekce
Hatha jógy je dynamičtější lekce
. Společně projdeme jógové ásany postupně se zřetelem na fyzio provedení a zdravá záda. Při cvičení se budeme věnovat vnitřní síle, pružnosti a rovnováze. S sebou pití a pohodlné oblečení. Cena 150 Kč/130 Kč (permanentka)
Na lekci můžete využít
Multisport karty. Rezervace i platba probíhá v rezervačním systému.Pouze 9 míst na lekci. Cvičíme ve studiu Jóga a terapie Vavřín, Generála Svobody 12 v Šumperku
Vede: Kateřina Šimková