Jemná jóga - otevřená lekce

3 hodnocení

Šumperk

3 hodnocení

jemný pohyb
pro všechny i pro těhotné
fyzio základy

Varianty služby

Co nabízíme

Jemná lekce jógy vedená Kateřinou Jankovou je zaměřená na zdravý a vědomý pohyb, protažení celého těla a osvojení základních principů fyzio jógy. Cvičíme v klidném tempu, s důrazem na správné provedení, dech a respektování možností vlastního těla. Lekce je vhodná pro začátečníky, osoby se sedavým zaměstnáním i těhotné ženy. Všechny pozice je možné přizpůsobit individuálním potřebám. Zaměřujeme se na jemný regenerující pohyb a postupné zlepšování pohyblivosti celého těla.

Vede: Kateřina Janková

Cena 150 Kč /130 Kč (permanentka) lze vyuzit MultiSport s doplatkem 30 Kč

Hodnocení firmyinfo_i

3 hodnocení

Eva Kreutzová

2 hodnocení

19. srpna 2026

Na kurzy jógy chodím už před 2 roky, vyberou si začátečníci i pokročilí, vřele doporučuji. ☺️Masáže taky super, velký výběr různých druhů. ? Perfektní přístup, skvělý kolektiv ?

Jemná jóga - otevřená lekce:

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu:)

Kacka 330

2 hodnocení

29. října 2024

Paní Vavřinová je moc milá a šikovná lektorka, kterou rozhodně doporučuji. Člověk odchází po její lekci jógy odpočinutý a s naprostým klidem v hlavě. Děkuji a budu se těšit i nadále ?

Jemná jóga - otevřená lekce:

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu a přeji ať se daří. ZV

Mirek Simerda

1 hodnocení

30. dubna 2024

Zuzana je výborná lektorka s hlubokými znalosti jógy s přesahem do dalších oblastí, vždy lekce přizpůsobí tak, jak je potřeba a aby se všem dobře cvičilo :).

Jemná jóga - otevřená lekce:

Děkuji moc za krásná slova :) Ať se moc daří. ZV.