Nabídka individuálního i skupinového cvičení Pilates. Naše studio je vybaveno originálními Pilates stroji a pomůckami. Ke cvičení využíváme Reformer, Wall Tower, Exo Chair, Foarm Roller, Fitness Circle, Arc Barrel, Bosu a jiné.

Jsme mezinárodně akreditované školící středisko s více jak 50 ti kurzy. Pořádáme akreditované (MSMT) fitness kurzy osobního trenéra, kurzy kulturistiky, trenérské kurzy pro odborníky, kurzy cvičení na míči, instruktory fitness, fitness škola.

Nabídka kurzů bojového umění.

Celoročně nabízíme kurzy tenisu v místě bydliště pro všechny děti bez rozdílu: předškoláky 4 – 6 let, děti ZŠ 6 – 10 let, holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší TŠ.

Zabýváme se výukou a pořádáním potápěčských kurzů. Organizujeme zájezdy, safari a výlety do bazénů. Dále se zaměřujeme na klubové akce a bazénové tréninky. Zajišťujeme různé druhy tréninku od začátečnických až po komplexní trénink špičkových atletů.

Provozujeme hokejovou školu s cílem zlepšit a zdokonalit hokejové dovednosti a schopnosti hráčů pro úspěšný výkon celého týmu. Zaměřujeme se na trénink na ledě i mimo něj, trénink brankářů a psychologickou přípravu. Pořádáme besedy s hráči NHL.

Shaolin kung-fu je bojové umění, které v sobě skrývá velkou sílu. Proniknout a osvojit si bojové techniky Shaolin kung-fu však vyžaduje silnou vůli, vybudování dobré fyzické zdatnosti a uvědomění si své životní cesty. Rád vás na této cestě budu provázet a předám důležité techniky a metody.

Celoročně nabízíme kurzy tenisu v místě bydliště pro všechny děti bez rozdílu: předškoláky 4 – 6 let, děti ZŠ 6 – 10 let, holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší TŠ.

Nabídka kurzů jógy.

Organizujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Zajišťujeme možnost pronájmu vnitřních i venkovních sportovišť. Zaměřujeme se na lakros, tenis, karate, kondiční cvičení, basketbal, tanec, gymnastiku, jógu, volejbal i atletiku. K dispozici je posilovna.

Učíme tradiční čínskou medicínu od základů v oborech akupunktura, fytoterapie, masáže tuina, cvičení qigong a čínská dietetika. Pořádáme odborné postgraduální semináře. Organizujeme rekvalifikační kurzy sportovních masáží.

Sdružujeme pražské sportovní kluby karate. Vedeme výsledkovou tabulku a evidence. Pořádáme semináře karate včetně školení a doškolování trenérů. Naleznete zde informace o klubech Karate v Praze, které jsou součástí PSKe, trenérech, zkušebních komisařích, rozhodčích, závodech a závodnících.