Vyzkoušejte unikátní cvičení pro správnou chůzi. Cvičení pro všechny problémové části těla, které vás zbaví potíží se zády a klouby, protože nezapomíná ani na nohy. Objevte půvab přirozeného pohybu a mladistvé elegance. Skupinové lekce pro muže i ženy každého věku, dvd, on-line kurzy, konzultace.

Jsme body&mind a fitness studio pro ženy nacházející se přímo v centru města. V současné době Cvičíme 7 dní v týdnu souběžně ve 2 sálech a v týmu máme 9 lektorek. Nabízíme služby "allinone" neboli cvičení plus voda plus ručník, to vše stále za jedno vstupné.

Jmenuji se Tomáš Bičík, jsem běžeckým a kondičním trenérem. Mám 10 let trenérských zkušeností, 70+ klientů a 28 let zkušeností z vytrvalostního tréninku.

Provozujeme halu zaměřenou na parkour. Vedeme kroužky, lekce pro dospělé, workshopy, volné tréninky, narozeninové party, akce a další. Jedinečné prostředí, skvělí trenéři, přátelská atmosféra, důraz na bezpečnost. Dřevěné stěny, tyčové konstrukce, gymnastická podlaha a molitanová jáma a další.

Výuka jízdy na packraftu. Od prvních záběrů až po expedice do dalekých krajin.

Nabídka výuky jízdy na koních včetně pořádání vyjížděk. Poskytujeme možnost jízdy v bryčce či na saních nebo zapůjčení kočáru pří svatbách a rodinných oslavách.

Nabízím pohybové semináře. Ukazuji klientům jiný přístup k pohybu, vedu je k cestě vnímání vlastního těla, k tomu, že pohyb a cvičení nemusí bolet, ale naopak nás může bavit a že začít cvičit může kdokoliv a kdykoliv.

Jsem instruktorka kondiční chůze Nordic Walkings akreditací MŠMT. Průvodkyně každodenním zdravým pohybem, zdravou stravou a celostním přístupem. Nabízím individuální či skupinové kurzy základů Nordic Walking, ale i pravidelné lekce každý týden.

Jsme výhradní organizátor kurzů konceptu Spiraldynamik® v ČR, organizujeme kurzy Sball® a jiných metod. Spiraldynamik® je trojrozměrný, anatomicky funkční, pohybově terapeutický koncept založený na přírodním principu „spirály“. Provozuje e-shop s pomůckami ke cvičení.

Nabízíme kurzy jógového cvičení zaměřené na ženy v těhotenství a po porodu. Pomáháme maminkám najít vnitřní sílu a klid prostřednictvím postnatální a předporodní jógy.

Nabízíme kurzy Nordic Walkingu.

Naše metoda Pilates spojuje posilování s protahováním tak, aby každá žena mohla zlepšit své zdraví a pohodu. Nabízíme zábavné a snadno zapamatovatelné lekce, které pomáhají odbourávat bolesti zad a zpevňovat tělo. Přidejte se k nám a objevte sílu cvičení, které vás motivuje a posílí.

Nabídka skupinových i individuálních sportovních kurzů pro děti i dospělé.

Poskytuji služby celostní FIT trenérky. Nabízím osobní trénink a on-line kurzy cvičení.