Nabízím lekce a kurzy jógy a jógové terapie, konzultace, semináře a masáže ve studiu Arha. Zajišťuji cvičení a kurzy jógy různého zaměření a různých stupňů pokročilosti pro veřejnost nebo trenérské kurzy, přednášky, semináře i setkávání. Provozuji také večerní školu jógy.

Nabízíme cvičení fyziopilates a kompenzační a kondiční cvičení. Cvičíme s pomůckami pěnový válec, pilates kruh, velký a malý míč, guma, pásek a bosu.

Jsme fitness centrum s posilovnou a kardiozónou vybavené stroji StarTrac. Nabízíme funkční trénink, aerobik, TRX, yogu - lekce, hodiny s trenérem a dětská cvičení. V našich prostorách dále naleznete dvě moderní solária spolu s přístrojem VacuShape.

Náš klub se specializuje na ježdění dětí na ponících. Přijímáme jezdce od cca tří let. Výuka probíhá ve skupinách a podle francouzského systému vzdělávání za použití metody "škola hrou" a disciplíny pony-games. Více informací najdete na webu.

Nabízíme kurzy od základního výcviku ovladatelnosti a poslušnosti přes přípravu na výstavy až po agility a hoopers, či obedience, nosework a treibball.

Provozujeme spinning centrum. K dispozici je sauna, kosmetický salon, sportbar, masáže a parkoviště. Dále u nás najdete dětské a beachvolejbalové hřiště, terasu s grilem, okruh se speciálním povrchem na výuku jízdy na kole a bruslích.

Nabídka kurzů plavání kojenců.

Pečujeme o děti od 6 měsíců v malé skupině s individuálním přístupem a každodenním pohybem. Pro děti od 2,5 let nabízíme bilingvní školičku vedenou učitelkou, kde se přirozeně propojuje jazyk a sport. U nás děti rostou v pohybu, radosti a sebevědomí.

Zabýváme se výcvikem psů. Pořádáme zkoušky a závody.

Tenisová škola celoročně nabízí kurzy tenisu pro děti v místě bydliště: pro předškoláky 4 – 6 let, pro děti ZŠ 6 – 10 let, pro holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší škole.

Pořádáme mezinárodní tenisové kempy pro děti a dospělé. Kurzy jsou určeny pro všechny výkonnostní i věkové kategorie. Výuka může probíhat v češtině, ruštině, angličtině, němčině a italštině.

Tenisová škola celoročně nabízí kurzy tenisu pro děti v místě bydliště: pro předškoláky 4 – 6 let, pro děti ZŠ 6 – 10 let, pro holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší škole.

Zabýváme se sestavováním komplexních pohybových a stravovacích programů, školením široké veřejnosti v oblasti zdravého životního stylu a informovámím o novinkách ze světa fitness a rehabilitace. Nabízíme vzdělávací kurzy pro širokou veřejnost v oblasti fitness, rehabilitace a výživy.