Jsme volnočasový club, který sdružuje aktivní lidi již od útlého věku a to od roku 2008. Pořádáme pravidelné i nárazové sportovní lekce pro dospělé a děti, školení, workshopy, výlety, turistické i relaxační víkendy.

Nabízím sestavení individuálního tréninkového plánu podle cílů a stavu klienta a nastavení vhodného stravovacího režimu. K dosažení cíle je nutná konzistence a k jejímu zajištění využívám měsíční členství. Tréninky si tak každý předplatí na měsíc dopředu a omluvou jsou jen velmi vážné situace.

Nabízím služby instruktorky H.E.A.T. Programu, TRX a jógy. Možnost permanentek. Přijímáme karty Multisport.

Pořádání pohybových lekcí zaměřujících se na kompletní posílení a protažení těla, správný dech a především funkční střed těla.

Pracuji jako osobní fitness trenér od roku 2016. Vedu osobní tréninky a skupinové lekce. Specializuji se na vývojovou kineziologii ve cvičení funkční trénink a strečink odnaučení vadných p. stereotypů. Máte problém s váhou, koleny, zády nebo chcete být v kondici, můžete se ozvat. Platíte za kvalitu.

Kondiční trenérka se zaměřením na ženy a nastávající maminky. Poradkyně pro přirozené kojení.

Zajišťujeme distribuci produktu a pořádáme kurzy a workshopy.

Poskytujeme poradenství v oblasti výživy, dietologie, posilování, sportu a fitness aktivit. Zaměřujeme se na Nordic Walking a In-line bruslení. Nabízíme tvorbu jídelníčků, výživových plánů, nutriční konzultace a vzdělávání. Provádíme diagnostiku a analýzu složení těla.

Osobní fitness trenér s dlouholetou praxí. Specializuji se na hubnutí, nabírání svalové hmoty a další služby individuálním přístupem. Pokud je Vaším cílem zhubnout, nabrat svaly, zlepšit kondici, připravit se na závody, narovnat a protáhnout tělo po celodenním sezení, jsem tady pro Vás.

Nabízím kvalitní trénink pro muže, kteří chtějí překonat své limity a najít životní elán. Specializuji se na zvýšení síly a svalové hmoty, zlepšení ohebnosti, vyrovnání svalových dysbalancí, zbavení se bolesti zad a zlepšení celkové fyzické výkonnosti a kondice. Rozpoutej svou sílu a jdi do toho.

Fitness tréninky na čerstvém vzduchu pro maminky s dětmi. Cvičení s kočárky, běh a posilování s kočárkem, sportovní workshopy a školení. V celorepublikovém sportovním programu motivujeme maminky k pohybu, zdravému životnímu stylu a aktivnímu mateřství. Organizujeme akce pro rodiče i jejich děti.

Provoz trenérské školy. Pořádáme fitness semináře.

Nabízím klasické masáže, tejpování, těhotenské masáže, baňkování, Breussovu masáž, mobilní masáže, office masáže a kondiční tréninky v posilovně. Pracuji v rámci celé Prahy a středočech.