Vedeme sportovní klub zaměřující se na fitness a sportovní aerobik. Účastníme se sportovních soutěží. Pořádáme závody a tréninky. Poskytujeme kurzy hubnutí a redukce váhy pod vedením výživových poradkyň. Nabízíme pomalé, taneční či posilovací formy.

Nabízíme výuku karate styl Shotokan. Nábory nováčků každoročně. Výuka základních technik, sestav kata a souboje kumite. Zúčastňujeme se pravidelně soutěží a seminářů.

Nabízíme pilates, infrasaunu, zelené potraviny a provádíme zábaly, masáže, trvalou epilaci, přístrojovou lymfodrenáž, kosmetiku, aplikace umělých řas a laserové liposukce.

Vedeme skupinové a individuální lekce v Cross tréninku, kruhový trénink, HIIT, jóga, box a další pohybové aktivity.

Výuka karate a sebeobrany. Provoz sportovního klubu. Zaměřujeme se na výchovu nových mladých karatistů a karatistek.

Centrum nabízí gravidjógu, hormonální jógu pro ženy a diabetiky, jógu po porodu, dětskou jógu, těhotenské a aromamasáže i předporodní kurzy, pohybové hry s dětmi a hravou angličtinu pro nejmenší či kurzy masáží dětí a miminek.

Tréninkové centrum EMS. Metoda EMS (elektrická stimulace svalů) je revoluční cvičební metoda 21. století sloužící k aktivaci, posílení anebo uvolnění zatuhlých svalů. Ve zdravotnictví se tato se již dlouhodobě v medicíně při rehabilitaci a rekonvalescenci již od 50. let.

Pomáhám a ukazuji lidem cestu, jak své tělo používat během dne, práce, sportu, aby se lépe cítili ve svém těle. Jak žít, pracovat, sportovat bez bolestí zad a kloubů. Jsem autorkou Školy pohybových návyků, výukových e-booků, on-line kurzů.

Přijďte si odpočinout a udělat si čas pro sebe. Masáže, jóga a jógové pobyty pro všechny. Jóga pro radost, dělaná s láskou.