Nabízíme trenérské licence pro instruktory / trenéry wushu, čchi-kungu (qigong), tchaj-ťi (taiji, taichi). Do obsahu vkládáme aktuální poznatky z oblasti fyzioterapie. Naše kurzy zahrnují bojový aspekt cvičení i zdravotní kultivaci, můžete si vybrat podle své inklinace.
Začněte sjógou. Iyengar jóga je ideální proti bolestem zad, videa pro začátečníky i pokročilé. Poskytuji konzultace s osobním přístupem. Nabízím soukromé lekce jógy.
Komplexní silový trénink pro vytrvalostní sportovce. Detaily, které ti pomohou si sport užívat na 100%. Dech, mobilita, síla, pohyb. To všechno ti pomůže užít si sport naplno.
Nabízíme otevřené lekce zaměřené na budování silného a zdravého těla, s důrazem na dech, stabilitu a zdravá záda. Propojujeme metody Pilates a DNS, což přináší individuální přístup v malých skupinách.
Jógové studio zaměřené na harmonii těla, mysli a duše. Nabízí lekce pro začátečníky i pokročilé v přátelském a klidném prostředí, kde je důraz kladen na vědomý pohyb, dech, relaxaci a celkovou životní rovnováhu.
Můžete k nám začít chodit na funkční trénink, cross trénink, kruhový trénink či třeba MMA a další bojové sporty. Máme dvě perfektně vybavené tělocvičny, zkušené trenéry a hlavně super kolektiv lidí, které cvičení prostě baví. Nabízíme sportovní kurzy a semináře.
Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.
Provoz studia zaměřeného na jógu, pilates a pohybové lekce podporující fyzickou i psychickou rovnováhu. Nabídka zahrnuje různé styly jógy, skupinové lekce, workshopy a doplňkové služby včetně relaxace a občerstvení.
Pořádáme volnočasové aktivity pro děti i dospělé. Nabízíme angličtinu, atletiku, biatlon, cvičení, gymnastiku, jezdectví, keramiku, lidové i moderní tance, pilates, kouzelnický kroužek, skateboarding, šachy, výuku na kytaru či zpěv.