Cvičím lekce zdravotního cvičení, pilates a jógy. Lekce jsou odborně vedené, určené pro omezený počet cvičících a jsou určené pro ženy i muže bez ohledu na věk a kondici. Můžete se kdykoliv připojit i jako úplný začátečník, zátěž lze velmi dobře upravit Vaší kondici a aktuálnímu zdravotnímu stavu.

Naše studio se zaměřuje na různorodé lekce jógy vhodné pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme klidné i dynamické lekce, soukromé tréninky, a paddleboard jógu.

Pořádáme volnočasové aktivity pro celou rodinu, které zábavnou formou kombinují osvědčená pohybová cvičení s uměleckým rozvojem osobnosti, kreativity a úcty k sobě samému i svému okolí. Nabízíme kurzy jógy pro děti i dospělé.

Poskytuji cvičení hatha jógy pro pevné pružné a uvolněné tělo, práce s dechem a myslí, rehabilitační účinek, vhodné pro začátečníky i pokročilé, i seniory.

Nabídka jógy.

Pojďte s námi cestou jógy.

Provozujeme komorní jógový ateliér. Místo, kde se dech zpomaluje, mysl se zklidňuje a tělo nachází rovnováhu. Lekce probíhají v malém kruhu do 6 osob, aby byl zachován klid a osobní přístup. Pro meditační setkání je ateliér otevřen až pro 8 lidí.

Jsme jógové studio. Našim cílem je poskytnout prostor pro veřejné i soukromé lekce jógy (vinjása jóga, slow flow jóga, power jóga, fly jóga, aroma jóga, jin jóga), lekce pilates, fyzio cvičení a tance. Prostor pro vzdělávací workshopy, kurzy, zajímavé přednášky a víkendové jógové pobyty.

YFE byla založena s cílem shromáždit členy, kteří pohlížejí na jógu jako na disciplínu vlastního rozvoje a chtějí dosáhnout společné cíle v oblasti jógy. Akreditovaný kurz pro Instruktory jógy zahrnuje 200 hodin a trvá 4 měsíců. Připojte se k velké rodině odborníků v oblastí jógy.

Jógové studio v Michalovicích u Mladé Boleslavi se zaměřením na hot jógu. Nabízíme různé styly i úrovně lekcí v klidném prostředí u Golfu MB. Přijďte zpomalit, načerpat energii a cvičit pod vedením zkušených lektorů.

Vítejte v Yogame. Nabízíme profesionální lekce vinyásy, Iyengar jógy, barre i pilates. Naši špičkoví lektoři dbají na původní principy technik a individuální přístup. Vyberte si z otevřených lekcí nebo ucelených kurzů a přijďte najít svou sílu, klid a komunitu, ve které se budete cítit prostě dobře.

Vedu lekce jógy od roku 2017. Mojí doménou je Hatha jóga, kterou vedu v tradičním disciplinovaném indickém stylu, jemuž jsem byl učen, a s respektem k Hatha jógovým principům a postupům praxe.

Nabízím kurzy a lekce jógy pro úplné začátečníky i velmi pokročilé. Základní styl učení je hatha jóga. Jedná se o postupnou nauku jógových pozic, sestav, vnímání těla, dechu a záměru pravidelného praktikování jógy pro její regenerační účinky.

Provoz centra, kde je možné cvičit, tančit, využít lekce jógy či jen relaxovat.