Osobní trenér a výživový poradce s 9 letou praxí, specializující se na začátečníky. Nabízím profesionální tréninky, online coaching a individualizaci pro každého. Začněte svou fitness cestu s profesionální podporou a dosáhněte svých cílů s jistotou již dnes.

Nabízím kvalitní trénink pro muže, kteří chtějí překonat své limity a najít životní elán. Specializuji se na zvýšení síly a svalové hmoty, zlepšení ohebnosti, vyrovnání svalových dysbalancí, zbavení se bolesti zad a zlepšení celkové fyzické výkonnosti a kondice. Rozpoutej svou sílu a jdi do toho.

Pod jednou střechou vám v industriálně zařízeném prostoru nabízíme tyto služby: servis, rozvoz a renovaci kol, myčku, zakázkové stavby, prodej nových a použitých kol (dle dostupnosti u našich externích dodavatelů), tréninkové poradenství, individuální vyjížďky s klienty.

Pomůžeme zlepšit tvoji atletičnost a hýbat se bez bolesti. Za pomoci principů biomechaniky GOATA. Náprava disbalancí, zbavení se tuhosti těla, zlepšení pohybové inteligence.

Nabízíme rehabilitace, fyzioterapie, masáže klasické, zdravotní, relaxační, lávovými kameny, individuální cvičení, skupinové cvičení, SM Systém, cvičení pro pevná záda, kosmetiku, pedikúru, depilaci. Řešíme prevenci výhřezy plotýnek, skoliózy a velkých kloubů. Objednat se můžete na našem webu.

Místo, kde za pomoci moderní technologie EMS natrénujete celé tělo za pouhých 20 minut. Intenzivně, rychleji, efektivněji. EMS (elektro-myo-stimulace) je dnes nejrychlejší způsob, jak dostat tělo do kondice, odstranit svalové nerovnováhy a zvýšit stálou spotřebu kalorií.

Rozumíme tvé vášni pro trénování. Přidej se k nám a změň svůj život i životy ostatních. Staň se úspěšným fitness trenérem. Začni se živit tím, co miluješ - staň se fitness trenérem. Zúčastni se intenzivního výukového programu v moderním centru. Tvoje cesta začíná zde.

Nabízím individuální pohybovou terapii pro odstranění bolestí (Praha / online) a pravidelné online lekce a programy pro srovnání a protažení těla. Naučím tě, že pohyb nemusí bolet a funkční tělo je základem aktivního a života. Se mnou u cvičení zůstaneš. Vyber si ze služeb a začni hned.

Jsem osobní trenér působící v srdci Holešovic. Nabízím individuální tréninky a tréninky v malé skupině zaměřené na sílu, kondici a zdraví. Pomáhám mimo jiné s bolestmi zad a optimalizací výkonu. Kromě tréninku se věnuji také vzdělávání široké veřejnosti i profesionálů v oboru.

Jsem certifikovaný fitness trenér se zkušenostmi v oblasti tréninku a stravování a rád vám pomohu dosáhnout vašich snů. Pro bezplatnou konzultaci mě kontaktujte do emailu nebo na telefon.

Komplexní program a aplikace JDIDOSEBE. GYM na Floře v Praze. Tréninky, výživa a mentální nastavení pro udržitelný zdravý životní styl. U nás nenajdeš stresující diety nebo přehnané tempo, ale lidský přístup a podporu na každém kroku.

Tohle není další obyčejná posilovna - jsem osobní trenér s vlastní soukromou posilovnou, kde máte mou plnou pozornost a kde trénujete v naprostém soukromí. Ostych a obavy z přeplněných posiloven můžete hodit za hlavu.

Zkušený a certifikovaný facilitátor Holotropního dýchání a Grofova dýchání. Víkendové semináře pořádám se svým otcem, jež má přes 33 let zkušeností.

Nabízím sestavení individuálního tréninkového plánu podle cílů a stavu klienta a nastavení vhodného stravovacího režimu. K dosažení cíle je nutná konzistence a k jejímu zajištění využívám měsíční členství. Tréninky si tak každý předplatí na měsíc dopředu a omluvou jsou jen velmi vážné situace.