Nabízím skupinové lekce cvičení pro ženy bez rozdílu věku a kondice. Působím v Brně a okolí. Ráda vám také sestavím jídelníček na míru a poradím, jak se zdravě stravovat.

Pomáhám lidem řešit trávení, zlepšit zdraví a najít rovnováhu ve výživě i pohybu. Individuální přístup, konzultace v poradně i online.

Provozujeme nutriční poradnu. Nabízíme jak individuální konzultace, tak zpracování jídelníčků na míru, měření tělesného složení na přístroji InBody 230 a semináře na nejrůznější témata od hubnutí přes sportovní výživu až po zdravý vztah k jídlu či výživu dětí.

Nabízím poradenství v oblasti redukce váhy, poruchy stravy, správné životosprávy a udržení váhy pomocí vyvážené a klinicky testované diety, koučink zdravého životního stylu. Diagnostika na InBody 970, vyšetření cév a stresu. Jsem tvůrce rádio podcastů ZDRAVÍ V HLAVĚ.

Provozujeme fitness centrum zaměřené na lekce základů gymnastiky, jógy, kantortrainingu, crosstrainingu, TRX, fitboxu, gunningu, funkčního tréninku i kondičního boxu. Nabízíme dárkové poukazy. Poskytujeme výživové poradenství.

Provozujeme luxusní sportovní a vzdělávací centrum. K dispozici je posilovna, skupinové lekce, odborné semináře a přednášky. Nabízíme výživové poradenství, masáže a fyzioterapii.

Nabízíme funkční a skupinové tréninky, výživové poradenství, jídelníčky na míru a lekce jogy.

V našem centru se zaměřujeme na podporu zdraví prostřednictvím funkční medicíny. Nabízíme detailní testy, které odhalují skryté příčiny zdravotních potíží. Naši odborníci vás provedou cestou ke zlepšení zdraví pomocí individuálních konzultací a stravovacích plánů šitých na míru.

Poskytujeme práci wellness trenérům. Poskytujeme každému zákazníkovi individuální přístup, dlouhodobé a pravidelné odborné poradenství. Práci si řídíme z domova.

Individuální a párové tréninky. Redukce váhy / zpevnění postavy / nabírání svalové hmoty. Zaměření: silové / funkční / kondiční jak pro začátečníky tak pokročilé. Výživové poradenství a jídelníčky na míru. Vstupní konzultace zdarma.

Nutriční terapeutka. Poskytuji poradenství v oblasti výživy a redukce hmotnosti, bez doplňků stravy. Programy jsou sestaveny na míru dle potřeb každého klienta. Provádím také segmentální analýzu těla.

Poradenství je zaměřeno na zdravý životní styl, redukce váhy, tvarování postavy a dostatek energie, sportovní výživy, spalování tuků. Můžeme vám vypracovat analýzu tělesné skladby se vzorovým jídelníčkem a stanoveným počtem kalorií a bílkovin, které jsou pro vás adekvátní.