Věnuji se výživě se zaměřením na zdravé střevo. Učím svoje klienty zásady (nejen) protizánětlivé stravy tak, aby byli schopni rozpoznat kvalitní potraviny, vhodně si je nakombinovat na talíř a dosáhnout tak uzdravení střeva a s ním spojených odeznění symptomů.

Sestavuji vysoce personalizovaný jídelníček, nabízím kurzy hubnutí, výživové poradenství (redukce, nárůst hmotnosti, pro děti, těhotné, seniory, intolerance). Měření složení těla na bioimpedanční váze Jawon ioi353, měření na Max pulse průchodnost cév a míra stresu. Přednášky a workshopy pro firmy.

Nutriční poradkyně s praxí od roku 2009, lektorka a koučka kurzů zdravého hubnutí STOB, instruktorka nordic walking v Brně a okolí.

Nabízím skupinové lekce cvičení pro ženy bez rozdílu věku a kondice. Působím v Brně a okolí. Ráda vám také sestavím jídelníček na míru a poradím, jak se zdravě stravovat.

Provozujeme fitness centrum zaměřené na lekce základů gymnastiky, jógy, kantortrainingu, crosstrainingu, TRX, fitboxu, gunningu, funkčního tréninku i kondičního boxu. Nabízíme dárkové poukazy. Poskytujeme výživové poradenství.

Nabízím poradenství v oblasti redukce váhy, poruchy stravy, správné životosprávy a udržení váhy pomocí vyvážené a klinicky testované diety, koučink zdravého životního stylu. Diagnostika na InBody 970, vyšetření cév a stresu. Jsem tvůrce rádio podcastů ZDRAVÍ V HLAVĚ.

Nabízíme funkční a skupinové tréninky, výživové poradenství, jídelníčky na míru a lekce jogy.

V našem centru se zaměřujeme na podporu zdraví prostřednictvím funkční medicíny. Nabízíme detailní testy, které odhalují skryté příčiny zdravotních potíží. Naši odborníci vás provedou cestou ke zlepšení zdraví pomocí individuálních konzultací a stravovacích plánů šitých na míru.

Poskytujeme práci wellness trenérům. Poskytujeme každému zákazníkovi individuální přístup, dlouhodobé a pravidelné odborné poradenství. Práci si řídíme z domova.

Individuální a párové tréninky. Redukce váhy / zpevnění postavy / nabírání svalové hmoty. Zaměření: silové / funkční / kondiční jak pro začátečníky tak pokročilé. Výživové poradenství a jídelníčky na míru. Vstupní konzultace zdarma.

Nutriční terapeutka. Poskytuji poradenství v oblasti výživy a redukce hmotnosti, bez doplňků stravy. Programy jsou sestaveny na míru dle potřeb každého klienta. Provádím také segmentální analýzu těla.

Poradenství je zaměřeno na zdravý životní styl, redukce váhy, tvarování postavy a dostatek energie, sportovní výživy, spalování tuků. Můžeme vám vypracovat analýzu tělesné skladby se vzorovým jídelníčkem a stanoveným počtem kalorií a bílkovin, které jsou pro vás adekvátní.