Jsem nutriční specialistka. Poradna se zaměřuje na přirozené hubnutí, bez použití zázračných koktejlů či pilulek. Při snižování tělesné hmotnosti vždy přihlížím k aktuálnímu zdravotnímu stavu a jeho možnému ovlivnění vhodnou stravou.

Jsem váš lifestyle výživový průvodce na cestě ke zdraví a vitalitě. Má práce nutričního poradce a osobního trenéra spočívá v objevování tajemství správné výživy a životního stylu, které vám mohou změnit život. Pomohu vám dosáhnout cílů týkajících se fyzického i duševního zdraví.

Poskytujeme služby členům našeho klubu - sportovní tréninky. Nabízíme řešení na míru, tréninky v soukromí a garantované výsledky. Poskytujeme komplexní poradenství - optimalizace tréninku, stravy, spánku, psychiky, imunity a životního stylu.

Nabízím poradenství v oblasti zdravého životního stylu, hubnutí, tvarování postavy a kondice. Provádím měření tělesného tuku, BMI, vážení, sestavení jídelníčku. Prodávám doplňky stravy, vitamíny a bylinné koncentráty.

Provozujeme výživovou poradnu a trenérské služby. Jídelníčky na míru, hubnutí, nabírání svalové hmoty, řešení zdravotních potíží. Osobní tréninky, tvarování postavy, prevence bolestí zad, rehabilitační cvičení, fit koučink.

Výživové poradenství vychází ze zásad zdravého a správného stravování. Nebudou Vám nuceny žádné „zázračné“ pilulky, koktejly apod... Získáním podrobné anamnézy (zdravotní, nutriční,..) a vyšetřením (měření, bodystat a další) zjistím případné chyby ve Vaší životosprávě a navrhnu nejvhodnější změny.

Jsem kouč zdravého životního stylu a osobní pohody. S důvěrou vás provedu na cestě za vašimi cíli a sny. Nabízím individuální výživové poradenství s podporou kouče. Pomůžu vám nejen nastavit stravovací plán, ale také vás podpořím na cestě k trvalým změnám – bez diet, bez stresu a bez pocitu viny.

Nabízíme sestavení zdravého jídelníčku na míru a online cvičení.

Poskytování poradenství a služeb v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Individuální i skupinové lekce, poradenství ve výživě, tréninkové plány a jiné. Objednání na konzultaci/trénink dle domluvy.

Výživové poradenství zaměřené na zdravé hubnutí. Individuální výživové plány na míru s důrazem na dlouhodobé výsledky a udržitelné stravovací návyky. Online podpora během celého programu. Úvodní konzultace zdarma, desítky spokojených klientů.