Specializuji se na individuální tréninky a poradenství v oblasti zdravého životního stylu. Nabízím také online tréninky, rehabilitační cvičení a sestavování jídelníčků z běžných surovin.

Jsme tělocvična. Workout, činky, gymnastické náčiní, běhací pásy a rotopedy pro zahřátí. Možnost cvičit individuálně nebo s našimi osobními trenéry. Láká tě cvičení typu CROSSFIT nebo HYROX. Máme BCROSS RUN tréninkovou skupinu. Ideální spojení rychlosti, síly a vytrvalosti.

Soukromé fitness studio s individuálním přístupem. Cvičte v klidu, bez lidí kolem – jen vy a váš trenér. Nabízíme osobní tréninky i uvolňující masáže přesně na míru vašim potřebám.

Nabízíme moderní fitness centrum, kde si můžete cvičit kdykoliv. S naším vybavením dosáhnete svých cílů efektivně a v bezpečném prostředí. Ať už je vaším cílem zbavit se bolesti zad, zhubnout nebo dostat se do kondice po porodu, náš odborný tým je vám k dispozici.

Nabízím služby osobních tréninků zaměřených na: formování postavy, odstranění dysbalancí, silový trénink, trénink s vlastní vahou, cvičení před a po porodu, rozvoj stability a koordinace, nabírání svalové hmoty. Pokud hledáš někoho kdo tě bude vést za tvým snem o lepší a zdravější tělo, kontaktuj mě

Jmenuji se Martin Jánošík, a sportu se věnuji od dětství (12 let fotbal). Cvičím již více než 12 let, osobní tréninky vedu již 7 rokem. Pomáhám lidem zjistit funkční poruchy pohybového aparátu a následně pracuji na jejich odstranění. Věřím že cvičení semnou Vás bude bavit.

Jsem certifikovaný fitness trenér se zkušenostmi v oblasti tréninku a stravování a rád vám pomohu dosáhnout vašich snů. Pro bezplatnou konzultaci mě kontaktujte do emailu nebo na telefon.

Osobní trenérka.

Internetový prodej vybavení na cvičení pilates. V našem sortimentu naleznete overbally, sensybally, fitbally, masážní půlmíčky a protiskluzové pilates ponožky. Nabízíme také podložky, foam roller, bosu pro komplexní zpevnění celého těla a gumové pásy k posilování horních a dolních končetin.

Poskytování osobních tréninků a koučinku zaměřených na zlepšení fyzické kondice, síly a celkové tělesné zdatnosti. Programy zahrnují individuálně vedené tréninky, sestavení tréninkových plánů a poradenství v oblasti pohybu, regenerace a zdravého životního stylu.

Jsem osobní trenér se zaměřením na budování svalů, spalování tuku a zlepšení síly. Každý trénink je přizpůsoben vašim individuálním potřebám a cílům. Pomohu vám dosáhnout dlouhodobých výsledků a zlepšit celkovou kondici a sebevědomí.

Zapomeňte na přeplněné fitness řetězce. V mém fitku na Pankráci sázím na osobní přístup a komunitu pro muže, ženy, juniory i seniory. Čeká vás vybavená posilovna Grün sport, kardio a skupinové lekce jako kondiční chůze na pásech, pilates nebo jóga. Cvičíme pro radost a zdraví těla.

Moderní fitness centrum vybavené vysoce kvalitními stroji značky HOIST. Nabízíme příjemné prostředí pro posilování i kardio trénink s širokou škálou fitness vybavení. Naše posilovna je ideálním místem pro začátečníky i pokročilé sportovce, kteří hledají kvalitní zázemí a profesionální přístup.