Nabízíme funkční a kruhový trénink, silový trénink, funkční jógu, trénink s osobním trenérem, open gym, crossfit rotopedy, fyzioterapii, masáže, infrasaunu a výživové poradenství.

BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90 % svalů) protrénujete během 20ti minut.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl badmintonu, tenisu a stolního tenisu, mažoretek, volejbalu a nohejbalu. Nabízíme lekce aerobiku, zumby, jógy, cvičení na fit ballu a cvičení pro děti.

Kruhový trénink zakládáme na komplexním posílení celého těla. Zajímavé cviky, zajímavé pomůcky. Nové a netradiční cviky najdeš na každém tréninku, stejně jako kopec zábavy se správnými lidmi.

Nabízíme fitness, posilovnu, solárium, VacuShape, lymfodrenáže, TRX, fitbox, Bosu, Zumbu, pilates, jógu a mnoho dalších skupinových lekcí. Poskytujeme možnost zajištění sportovních kurzů a workshopů.

Osobní trenérka.

Kruhový trénink zakládáme na komplexním posílení celého těla. Zajímavé cviky, zajímavé pomůcky. Nové a netradiční cviky najdeš na každém tréninku, stejně jako kopec zábavy se správnými lidmi.

Nabízíme individuální tréninky, skupinové lekce (max 12 osob) i uzavřené kurzy pro děti i dospělé. Skupinové lekce: kruhový trénink, body form, pilates, tabata, zumba, jóga, zdravá záda a chodidla, kompenzační cvičení, taneční lekce pro děti, cvičení po porodu a na diastázu, dámská zpevňovačka.

Dámské klubové fitness a relax studio.

Zažij trénink bez kompromisů v Libni. Žádné davy, žádné čekání na stroje. Rezervuj si svůj slot, získej SMS kód a užij si prostor, který v danou chvíli patří jen tobě.