V našem centru se věnujeme józe a relaxaci. Našim cílem je inspirovat vás v péči o fyzické a psychické zdraví prostřednictvím jógy, alternativní medicíny, stravy a sebevzděláním. Centrum má klidný, relaxačně laděný prostor na jógu a prostor sloužící k péči o tělo. Využít můžete online lekce.

Poskytujeme zdravé a hravé cvičení pro děti. Metodiky našich navazujících kurzů vychází z poznatků psychomotorického vývoje a fyzioterapie. Nabízíme cvičení rodičů s dětmi (kojenci a batolaty) a kroužky pro předškoláky. Podporujeme vztah k pohybu a zdravý vývoj dítěte. Pořádáme cvičení pro těhotné.

Feldenkraisova metoda rozvíjí přirozený pohyb, zlepšuje držení těla, koordinaci i dýchání. Pomáhá při bolestech zad, kloubů i stresu. Nabízím skupinové lekce i individuální, jemnou, cílenou práci na míru pro úlevu, prevenci a větší lehkost v každodenním pohybu i životě. Změna je možná v každém věku.

Nabídka aromaterapeutických masáží. Cvičení jógy pro děti i dospělé. Poskytování kosmetických služeb. Provádění ošetření pleti, obličeje, krku, dekoltu, depilace, péče o ruce, reflexní masáže chodidel a harmonizační masáže s využitím meridiánových drah.

Naše Studio Body and Mind nabízí skupinové a soukromé lekce na Reformerech, které posilují všechny svalové skupiny. Dále organizujeme lekce jógy pro dospělé i děti, lekce Pilates a Feldenkrais. V rozvrhu najdete tyto lekce každý den v týdnu, které vedou certifikovaní zkušení lektoři.

Rodinná firma provozující pohybové centrum zabývající se cvičením pro děti a pro dospělé, pořádáme i jednorázové akce. Dále nabízíme pronájem svých prostor, a to naší kavárny a sálu pro firemní akce, rodinné oslavy, workshopy, apod.

Poskytujeme zdravé a hravé cvičení pro děti. Metodiky našich navazujících kurzů vychází z poznatků psychomotorického vývoje a fyzioterapie. Nabízíme cvičení rodičů s dětmi (kojenci a batolaty) a kroužky pro předškoláky. Podporujeme vztah k pohybu a zdravý vývoj dítěte. Pořádáme cvičení pro těhotné.

Místo propojení všech smyslů. Jsme moderní butikové studio s lekcemi Body & Mind a výjimečným prostředím, které překoná vaše očekávání. Můžete k nám přijít pro tělesnou sílu, vnitřní klid, rehabilitaci, poznání sebe sama i relaxaci. Těšíme se na vaši návštěvu v samotném srdci města.

Provozuji jógové studio. Nabízíme lekce jógy a masáže.