Provozujeme pohybové studio, ve kterém vás naučíme pilates, jógu i funkční trénink.

Nabízíme cvičení Pilates obohacené o rehabilitační cviky s individuálním přístupem. Možnost cvičení i u Vás doma nebo v kanceláři.

Věříme, že pilates je cestou k harmonii těla a mysli. Nabízíme cvičení na prémiových reformerech, které přizpůsobíme každému klientovi. Naši certifikovaní lektoři dbají na správné provedení a zdravý pohyb. Pomáháme vám cítit se lépe, silněji a sebevědomě díky precizní technice a osobnímu přístupu.

Komorní studio jógy a pilates clinic soustřeďující se na pravidelně praktikující. Naší prioritou je vysoká kvalita výuky založená na vlastní zkušenosti a prožitku. Unikátní JÓGA MOZKU®, dynamická hathajóga, kundalini jóga, pilates clinic, organizujeme kurzy, jógavíkendy.

Nabídka cvičení metody pilates a rehabilitačního cvičení se zaměřením na problémové partie. Provádění cvičení s náčiním.

Celostní koučink pro životní změny s využitím rodinných konstelací, kraniosakrální terapie, zdravotní cvičení na principech Pilatesovy metody, SM systému MUDr. Smíška, DNS prof. Koláře.

Jsme lektorka zdravého cvičení a ukážu vám, jak efektivně využít čas, abyste se ve svém těle cítila skvěle. Mé služby zahrnují skupinové i individuální lekce, které podporují zdravý pohyb.