Nabízím zdravou fyziojógu, zdravotní cvičení a hloubkovou relaxaci.

Nabízíme profesionální kurzy Nordic Walkingu s certifikovanými instruktory a za dostupné ceny. Nordic Walking zapojuje více než 90 % svalů v těle, včetně svalů horní části těla, které při běžné chůzi nejsou tolik využívány. Pravidelné Nordic Walking zlepšuje funkci srdce a oběhového systému.

Prostor dedikovaný józe, který okouzlí jednoduchostí, skromností a svou atmosférou inspiruje k jógové praxi. Nabízíme lekce jógy pro každého, jógou inspirované intuitivní masáže, meditace, semináře, víkendy.

Provozujeme fitness centrum s posilovnou. Nabízíme aquaerobic pro rodiče s dětmi a pro těhotné ženy. K dispozici je aerobní sál, kardiozóna, cycling room, P-class, pilates či kruhový trénink. K posilování můžete využít stroje TECHNOGYM, bruslařské trenažéry, kardiotrenažéry a strečinkovou zónu.

Nabízím lekce a kurzy jógy pro dospělé i děti. Můžeme se potkat naživo nebo vzdáleně.

Pořádáme pravidelné lekce kundaliní jógy a kurzy osobního rozvoje založené na konstelacích.

Pracuji jako osobní fitness trenér od roku 2016. Vedu osobní tréninky a skupinové lekce. Specializuji se na vývojovou kineziologii ve cvičení funkční trénink a strečink odnaučení vadných p. stereotypů. Máte problém s váhou, koleny, zády nebo chcete být v kondici, můžete se ozvat. Platíte za kvalitu.

Čarostudio pro ženy. Ženská setkání, klub odvážných žen, setkání se stylistkou, swapy, tanec. Možnost pronájmu na vlastní akce.

Lekce jógy pro dospělé, začátečníky i pokročilé. Rezervujte si prosím účast předem přes rezervační systém, kde je uvedené místo i čas konání lekcí. S sebou: jógamatku, pohodlné oblečení.

Útulné jógové studio s kavárnou.