Jóga, meditace, fyzio i psychoterapie. Nabízíme skupinové lekce, ucelené kurzy, tematické semináře i individuální konzultace a průvodcovství. Jóga pro všechny věkové kategorie, pro ženy i muže, navazující vzdělávání lektorů.

Provozuji studio pilates.

Provozujeme fitness centrum pro náročné zkušené cvičence i pro začátečníky. Posilovna je rozdělena na cardio zónu a samotnou posilovnu. Je možné navštěvovat i kurzy jako je aerobic, fitbox a řadu dalších. Nabízíme pronájem sálku na stolní tenis či jiné sportovní aktivity.

Široká nabídka kurzů jógy po celé Praze. Nabízíme klasický systém Jóga v denním životě (8 dílů), dynamické aktivizující cvičení na podporu vitality, zdravotní cviky proti bolestem v zádech (vhodné i pro málo pohyblivé), cvičení pro těhotné, cvičení pro děti předškolní a školní, cvičení pro seniory.

Zažij světovou úroveň fitness v ČR. Unikátní skupinové lekce. Digitální kouč BioStrength. Fitness zóna, cardio a funkční zóna. Moderní technologie a design. Buď součástí naší komunity.

Zažij světovou úroveň fitness v ČR. Unikátní skupinové lekce. Digitální kouč BioStrength. Fitness zóna, cardio a funkční zóna. Moderní technologie a design. Buď součástí naší komunity.

Pomáháme ženám a maminkám po porodu získat vysněnou postavu a důvěru ve vlastní tělo. Nabízíme kondiční tréninky a výživové poradenství, které kombinují funkční cvičení a zdravé stravování. S námi si vytvoříte systém, který zvládne děti, práci i zdravý životní styl.

Osobnímu trenérství se věnuji od roku 2004. V posledních letech se zaměřuji na zlepšení zdravotního stavu svých klientů a vzdělávám se v oblasti měkkých technik a chiropraxe. Samozřejmě nabízím i tréninky v oblasti redukce, přibírání svalů, fyzických příprav a rehabilitace. Více na mém webu.

Lekce dynamické jógy pro veřejnost. Kurzy pro instruktory jógy, videokurz jógy pro začátečníky i pokročilé. Jógu praktikuji od 1993, učil jsem se ji převážně v Indii, v roce 2000 začal učit Ashtanga Vinyasa Yogu v Česku, krátce vyučoval na FTVS.

Ranní, odpolední a večerní lekce Pilates Reformer, Pilates na podložce. Kapacita studia 5 osob. Vždy individuální přístup ke každému zákazníkovi. Dáváme přednost kvalitě, ne kvantitě. Nová služba Pilates v kanceláři. Těšíme se na Vás.

YogaTree je místo, kde se spojuje tělo, mysl a srdce. Nabízím celotělové, i masáže části těla. Mé masáže především rozhýbávají tělo a zklidňují mysl. Provádím jógovou praxí a to jak individuální, v seminářích, tak i ve skupinových pravidelných lekcích. Více se dozvíte na webu.

Inspirativní prostředí v centru města pro načerpání energie a získání fyzické pružnosti. Specializujeme se na Iyengar jógu – precizní metodu, která rozvíjí sílu, stabilitu a pružnost, ale i na jiné druhy jógy. Nabízíme skupinové i individuální lekce, workshopy s certifikovanými lektory.

Toužíte po hlubokém klidu, uvolnění těla a mysli? Po hlubším poznání sami sebe? Své studenty vedu k všímavosti, zklidnění mysli a navázání přátelského kontaktu se sebou a svým tělem za pomocí jógy a meditací.

Komorní studio jógy a pilates clinic soustřeďující se na pravidelně praktikující. Naší prioritou je vysoká kvalita výuky založená na vlastní zkušenosti a prožitku. Unikátní JÓGA MOZKU®, dynamická hathajóga, kundalini jóga, pilates clinic, organizujeme kurzy, jógavíkendy.