Jsem osobní trenér působící v srdci Holešovic. Nabízím individuální tréninky a tréninky v malé skupině zaměřené na sílu, kondici a zdraví. Pomáhám mimo jiné s bolestmi zad a optimalizací výkonu. Kromě tréninku se věnuji také vzdělávání široké veřejnosti i profesionálů v oboru.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Provozujeme fitness centrum. K dispozici máme posilovnu, jógu a stolní tenis. Nabízíme osobního trenéra.

Nabídka individuálního i skupinového cvičení Pilates. Naše studio je vybaveno originálními Pilates stroji a pomůckami. Ke cvičení využíváme Reformer, Wall Tower, Exo Chair, Foarm Roller, Fitness Circle, Arc Barrel, Bosu a jiné.

Kruhový trénink zakládáme na komplexním posílení celého těla. Zajímavé cviky, zajímavé pomůcky. Nové a netradiční cviky najdeš na každém tréninku, stejně jako kopec zábavy se správnými lidmi.

MIMAMI je moderní multifunkční prostor v srdci Nuselského pivovaru, který spojuje práci, relax i péči o děti. Nabízíme coworking s baby zónou s profesionálním hlídáním dětí a body & mind zónu se skupinovými lekcemi.

Nabídka činnosti trenéra fitness, funkčního tréninku, kickboxu, sebeobrany a strečinku pro muže i ženy. Možnost individuálních i skupinových tréninků.

Fitness studio se zaměřením na skupinové lekce (kruhové tréninky, silové tréninky, HIIT, vlastní váha, Supermamky, jóga, pilates, fit bellydance). Naše tréninky jsou určeny pro všechny, jsou zábavné, originální a vy díky nim dosáhnete svých cílů.

Cirkusová školička nabízí jedinečný přístup k vzdělávání, který spojuje fyzickou aktivitu, umělecké vyjádření a radost z učení. Podporujeme kreativitu a umožňujeme žákům vyjádřit sebe sama skrze různé cirkusové disciplíny.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu, bazén nebo vířivku.

Jmenuju se Lukáš Klesal a věnuju se čínskému zdravotnímu cvičení Čchi kung (Qigong nebo či kung). Učím styl Dao Yin Yang Sheng Gong, který by se dal stručně charakterizovat takto: Tělo protahovat a čchi vést k posílení zdraví a zachování kvality života.

Fitness centrum v budově Metalica, v areálu Nová Waltrovka, se vstupem z vnitrobloku budovy. Nabízí moderní vybavení značky Matrix, včetně rozsáhlé kardio zóny a posilovacích strojů. Součástí je také finská sauna, do které je vstup zdarma v rámci návštěvy fitness.