Nabízím služby kondičního a výživového poradce s orientací na zdravý životní styl. Poskytuji komplexní služby přes kondiční a kruhový trénink, fitness yogu, zdravotní cvičení, výživové poradenství, různé wellness programy a alternativní medicínu či in-line bruslení individuální i skupinové.

Nabízíme cvičení pro maminky s dětmi. Dále zajišťujeme plavecký výcvik dětí, příměstské tábory, masáže a cvičení pro těhotné, předporodní přípravu, laktační poradenství, masáže.

Nabízím individuální lekce u klienta v domácím prostředí (lokalita Praha-východ a Praha), sestavení cvičební lekce na míru. Dlouholetá praxe se cvičením - zdravotním pro prevenci bolesti zad, posilovacím pro zpevnění těla i kondici.

Pořádání pohybových lekcí zaměřujících se na kompletní posílení a protažení těla, správný dech a především funkční střed těla.

Cvičím lekce jógy a pilates pro ženy i muže. Lekce jsou odborně vedené, určené pro malou skupinu cvičících. Vhodné pro každého bez ohledu na věk a kondici. Můžete se kdykoliv připojit i jako úplný začátečník, zátěž lze velmi dobře upravit Vaší kondici a aktuálnímu zdravotnímu stavu.

Rozhodly jsme se dělat, co nás baví a založily specializované studio zaměřené na metodu pilates. Cvičíme na klasických podložkách a především na dokonale vymyšlených, na první pohled elegantních a v současné době nejkvalitnějších pilates strojích Reformer Allegro 2.

Provozujeme fitness centrum. Nabízíme kardio zónu, multifunkční sál, solárium a bar.

Jsme spolek, který se věnuje propagaci a rozvoji sportu skákání přes švihadlo v České republice. Nabízíme školení, pořádáme soutěže a podporujeme jak závodní, tak amatérské týmy. Věříme, že rope skipping je přístupný a zábavný sport pro každého, který kombinuje fyzickou aktivitu s kreativitou.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu nebo páru.

Regenerační a rekondiční služby, masáže, rehabilitační a kondiční cvičení v útulném prostředí. Propojeni fyzioterapie a následného fyzio fitness cvičení k odstranění příčiny bolesti a návrat po zranění či operaci. Team zkušených terapeutů, krátké objednávací terminy.

Zaměřujeme se na cvičení v H.E.A.T. Programu. Provozujeme TRX.

Poskytujeme prostor pro skupinové cvičení a program HEAT.